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1、2022年高一體育 排球教案 蘇教版
設(shè)計者： 設(shè)計時間： 年 月 日 實施者： 實施時間: 年 月 日
1、 學習內(nèi)容設(shè)計：1、復習正面雙手墊球
2、游戲：滾球接力賽
重點：動作準確、協(xié)調(diào)不僵硬，
難點：伸臂插球下、擊球部位準，雙臂夾緊前臂墊
場地器材：
排球20只
學習目標
達成內(nèi)容
學法指導
學練方法
組織形式
安全教育
實施說明
知識、技能掌握：
學生知道正面雙手墊球的方法
一、排球：
2、
一）一拋一墊
教師講解動作要領(lǐng)并示范組織學生進行練習
1、 巡視觀察、單個輔導
2、 幫助學生糾正錯誤動作
1、輕拋球，球到位
2、正面墊球，墊到位
3、對方接住球，減少球落地次數(shù)
3、 動作準確、協(xié)調(diào)
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★
練習前要認真做好準備活動。
應(yīng)充分做好準備活動
體能發(fā)展與學練能力：
進一步改進擊球技術(shù)動作。通過游戲練習，提高學生動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生力量、靈敏等素質(zhì)
二、滾球接力比賽
1、教師提示游戲方法及要求
游戲方法：
略
學生分成四組進行練習
1、 隊
3、員必須有一手持球從右側(cè)邊滾動向前運進
2、 不準將球推出一段距離
3、 返回時必須繞過標志持球從左側(cè)跑回。
×
起
×
跑
線
練習時保持好間距，意外肢體碰撞時應(yīng)相互體諒。
注意身體姿勢，方位感和時空感要好
心理發(fā)展：學生做練習時，精神集中，動作認真。
培養(yǎng)學生相互學習，相互競爭，力爭上游的品質(zhì)。
培養(yǎng)學生集體主義觀念。
具有集體主義精神，認真練習。
略
一切行動聽指揮。
勤能補拙，要有信心。
課的密度
35％
生理負荷
135～145次/分
心理負荷
注意：集中
情緒：穩(wěn)定
意志：堅強
課后反思
注：課的結(jié)構(gòu)要符合人體運動生理和心理規(guī)律、認知規(guī)律、運動技能形成規(guī)律。
2022年高一體育 排球教案 蘇教版
