七年級政治下冊 第五單元《青春的腳步 青春的氣息》教案 魯教版

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1、七年級政治下冊 第五單元《青春的腳步 青春的氣息》教案 魯教版 內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn) 一 1.1悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。 二 1.2知道青春期心理衛(wèi)生常識，學(xué)會克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。 三 1.3正確認(rèn)識異性同學(xué)之間的情感、交往與友誼，學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性交往。 教育目標(biāo) 1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀 1.以積極的心態(tài)去接納青春期的生理變化，促進(jìn)心理與生理協(xié)調(diào)發(fā)展。 2.克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)，愉快、安全地度過青春期。 3.以良好的心態(tài)、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往，發(fā)展與異性同學(xué)的友誼。 2.能 力 1.體察自己的青春期生理變化和

2、心理變化，發(fā)展自我觀察、體驗(yàn)的能力。 2.提高對青春期煩惱的自我調(diào)適能力和對心理沖動(dòng)自我控制的能力。 3.增強(qiáng)與異性同學(xué)交往和溝通能力。 3.知 識 1.了解青少年的青春期生理變化和心理變化。 2.知道青春期基本的心理衛(wèi)生常識。 3.知道與異性同學(xué)交往的基本的方式和方法。 課時(shí)安排 本單元包括第十一、十二課內(nèi)容，計(jì)劃用5課時(shí)授完。 第11課 人們說我長大了 教學(xué)內(nèi)容： 本課包括兩框內(nèi)容：第一框——悅納自己的生理變化：第二框——消除心理煩惱 快樂成長。 教學(xué)重點(diǎn)： 怎樣接納自己的生理變化，彈奏好自己的青春協(xié)奏曲，是本課的教學(xué)重點(diǎn)。 教學(xué)難點(diǎn)：

3、 正確認(rèn)識青春期的煩惱，是本課的教學(xué)難點(diǎn) 課時(shí)安排 計(jì)劃用兩課時(shí)授完，一框一課時(shí)。 第一課時(shí)（總第1課時(shí)） 教學(xué)過程 一、引入新課 1.情境導(dǎo)入： 在不知不覺中，我們悄悄地長大了。成長中的我們是否意識到自己已步入青春的大門？是否發(fā)現(xiàn)自己從生理到心理都在發(fā)生迅速而明顯的變化？我們在享受成長的喜悅和快樂的同時(shí)，是否也會產(chǎn)生一些困惑 與煩惱？ 教師檢查課前填寫的“小測試”答題情況（見教材P1頁）。 看了同學(xué)們的測試情況，反映出同學(xué)們或多或少都有一些困惑或煩惱。 青春是人生的重要時(shí)期，我們只有悅納這個(gè)時(shí)期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美

4、樂章。 2.板書課題 第十一課 人們說我長大了 （一）悅納自己的生理變化 二、講授新課 1.我們悄悄長大 情境活動(dòng)一：（詳見教材P3頁——“我長大了”）（可結(jié)合教材P4頁第一段內(nèi)容） 議一議：從哪些方面看出“我”長大了？ 想一想：進(jìn)入青春期后，自己有哪些明顯的生理變化？ （青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：①性機(jī)能的發(fā)育成熟，②身體外形急劇變化，③體內(nèi)機(jī)能迅速健全。） 說一說：面對這些變化自己有哪些心理反應(yīng)？ （教師指導(dǎo)學(xué)生填寫，然后讓學(xué)生討論交流。） 相關(guān)鏈接：學(xué)生自己閱讀相關(guān)鏈接

5、的內(nèi)容，仔細(xì)體會自己生理心理的變化。） 2.悅納自己的生理變化 情境活動(dòng)二：（見教材P5頁圖文材料） 想一想：面對同樣的生理現(xiàn)象，兩個(gè)女孩為什么會有不同的反應(yīng)呢？ ※ 議一議：怎樣接納自己的生理變化呢？ 情境活動(dòng)三：“小記者與心理健康專家的對話” （指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材P5—8頁，思考討論回答問題） 教師總結(jié)： （1）青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時(shí)期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的（教材P5頁） 我們應(yīng)正確認(rèn)是并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化。面對這些情況，同學(xué)們應(yīng)自覺接受學(xué)校的專門教育，主動(dòng)請

6、求家長、老師的指導(dǎo)，掌握必要的生理衛(wèi)生知識，從而正確認(rèn)識并坦然接受青春期的生理變化，減少心理上的混亂與恐慌，以積極的心態(tài)去接納這些變化。 活動(dòng)：假如你遇到下列情況自己將如何面對？（教材P6頁材料） ① 班內(nèi)許多同學(xué)都長高了，而自己卻“原地不動(dòng)”。 ② 別的男生還沒長胡子，自己卻長出了毛茸茸的胡子。 ③ 聲音變得沙啞難聽。 指導(dǎo)學(xué)生閱讀——相關(guān)鏈接（教材P6頁） 活動(dòng)：閱讀材料，思考討論回答問題（教材P7頁材料） ① 張捷以這種心理與他人交往，容易產(chǎn)生哪些不必要的煩惱？ ② 請給她出出主意，幫助她消除煩惱。 （2）應(yīng)給接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會欣賞自己（教材P7頁） 學(xué)會以積極的心態(tài)接納

7、自己的形象，要相信自己是獨(dú)一無二的，是特點(diǎn)鮮明的，是別人無法替代的。只有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，學(xué)會欣賞自己獨(dú)特的美，才能充滿自信地學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，我們應(yīng)給知道自信是建立在對自己正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上的，如果過于強(qiáng)調(diào)自己的個(gè)性，不能正視自己的不足，就會導(dǎo)致自負(fù)。 活動(dòng)：讀一讀，寫一寫（見教材P7—8頁材料） （指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料，并按材料的要求寫一句激勵(lì)自己的話。） （3）青少年應(yīng)努力追求美（教材P8頁） 人的美包括在美和內(nèi)在美。外在美，是指形體美和風(fēng)度美；內(nèi)在美，是指心靈與精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。 同學(xué)們要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美；更要提高自己的

8、文化素養(yǎng)，加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈，使自己更具魅力。 指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料：（見教材P9頁材料） 三、課堂小結(jié)： 在不知不覺中，我們悄悄地長大了，進(jìn)入了青春期。青春是人生的重要時(shí)期，我們只有悅納這個(gè)時(shí)期的生理變化，消除青春期的煩惱，解決好自己的心理矛盾，才能湊出青春的華美樂章。怎樣接納自己的生理變化呢？這就要求我們：第一、應(yīng)認(rèn)識到：青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時(shí)期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的；第二、應(yīng)給接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會欣賞自己；第三、青少年應(yīng)努力追求美。 四、本課知識點(diǎn) 詳見《課時(shí)新突破|》P1頁——名師導(dǎo)航：1、2：（1）、（2）、（3

9、）。 五、課后作業(yè) 《課時(shí)新突破》——跟蹤訓(xùn)練：一、1、2、3、4。二、5、6、7、8。（在《資料》上完成。） 《課時(shí)新突破》P2頁：三、學(xué)以致用 1.9——11（在作業(yè)本上完成） 2、怎樣接納自己的生理變化呢？ 六、課后反思 第二課時(shí)（總第2課時(shí)） 教學(xué)過程 一、引入新課 1、情境導(dǎo)入：正確認(rèn)識青春期煩惱(見教材P9頁情景材料) （指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料，討論回答問題） 說一說：自己有過類似的煩惱嗎？ 議一議：怎樣認(rèn)識青春期出現(xiàn)的這些煩惱？ （這些心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正常現(xiàn)象。） 2、板書框題： （二）消除心理煩惱

10、 快樂成長 二、講授新課 1、正確認(rèn)識青春期的煩惱 （1）青春期的心理充滿著矛盾，這是生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象 教師講述： 像上面情景材料中出現(xiàn)的問題，以及青春期的其他心理矛盾，在成長中出現(xiàn)的其他許多煩惱，這都是生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。這些煩惱有哪些特點(diǎn)呢？ （2）青春期心理特點(diǎn) 這些心理上的矛盾和煩惱，有時(shí)會使我們產(chǎn)生孤獨(dú)、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。 2、彈奏好自己的青春協(xié)奏曲 情境活動(dòng)一：（見教材P11頁情景材料） （指導(dǎo)學(xué)生讀圖，閱讀材料，思考討論回答問題） 討論：“我”是怎

11、樣消除煩惱，快樂成長的？這些方面對我們有何啟示？ （“我”是用溝通的方法消除煩惱的，快樂成長的；這告訴我們，要想消除煩惱，就要打開心靈之窗，敞開心靈之門，多與人溝通。） （1）多與人溝通 （指導(dǎo)學(xué)生閱讀教材及材料“克服煩惱三部曲”） 想一想：對于上面克服煩惱的步驟，自己還有什么補(bǔ)充嗎？（指導(dǎo)學(xué)生閱讀思考） 讀一讀：（見教材P12頁材料） 想一想：“戰(zhàn)火”為什么這樣慢慢地熄滅了？ （2）增強(qiáng)自我調(diào)控能力 閱讀教材，思考問題： ①當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)給怎么辦？（教材P12頁①） ②怎樣提高自己的控制力？（教材P12頁②） （3）不斷豐富自我 情境活動(dòng)二：（見教材P

12、12頁情景材料） 說一說：參加以上活動(dòng)對解決心理矛盾，消除青春期煩惱有何作用？ 議一議：還有哪些好的方式？ （教師按教材簡要講述） 指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料P13頁：“讀一讀” 三、課堂小結(jié)： （按板書小結(jié)本節(jié)課主要教學(xué)內(nèi)容） 四、本課知識點(diǎn) （1）青春期的心理充滿著矛盾，成長中的我們有許多煩惱，這是生理發(fā)育和心理變化過程中的正常現(xiàn)象。 （2）這些心理上的矛盾和煩惱，有時(shí)會使我們產(chǎn)生孤獨(dú)、郁悶、焦慮等情緒，如果處理不好，就會影響到我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。 （3）當(dāng)我們遇到“成長的煩惱”時(shí)，應(yīng)敞開自己的心靈世界，多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和

13、幫助。 （4）當(dāng)我們出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，應(yīng)想一想道德規(guī)范、法律要求，并提高自己的控制能力，通過自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考、幽默化解等方法，進(jìn)行有效的控制。 （5）要處理好心理矛盾、消除心理煩惱，還要不斷豐富自我。 五、課后作業(yè) 1、怎樣正確認(rèn)識青春期的煩惱？ 2、我們應(yīng)怎樣增強(qiáng)自我調(diào)控能力？ 3、預(yù)習(xí)第十二課第一框內(nèi)容，思考相關(guān)問題。 六、課后反思 第十二課 花季中的男孩女孩 教學(xué)內(nèi)容： 本課包括兩框內(nèi)容：第一框——把握青春 珍惜友誼；第二框——蕩起友誼的雙槳。 教學(xué)重點(diǎn)： 如何與異性同學(xué)交往，是本課的教學(xué)重點(diǎn)。 教學(xué)難點(diǎn)： 男女同學(xué)之間應(yīng)正

14、常交往，是本課的教學(xué)難點(diǎn)。 課時(shí)安排 計(jì)劃用兩課時(shí)授完，一框一課時(shí)。 第一課時(shí) 第一框 把握青春 珍惜友誼 教學(xué)過程 一、引入新課 1.導(dǎo)入語：（詳見教材P14頁引言） 2、板書框題： 板書： 第一框 把握青春 珍惜友誼 二、講授新課 1、正確認(rèn)識異性同學(xué)間的交往和友誼（不可缺少的交往） 情境活動(dòng)一：( 見教材P14頁材料) 議一議： 初一（3）班男女同學(xué)在“一覽眾山小”之余，還會有什么收獲？ 談一談： 自己對男女同學(xué)交往的看法。 教師講述： 男女同學(xué)交往是人類社會生活中不可缺少的重要組成部分，它在個(gè)體成長過

15、程中的各個(gè)階段都是不可缺少的。 2、正常交往 共同進(jìn)步 情境活動(dòng)二：（見教材P15頁材料） 談一談：（指導(dǎo)學(xué)生討論回答） 初一（1）班的男生和女生交往發(fā)生了怎樣的變化？ 說一說： 與異性同學(xué)的正常交往，對自己的學(xué)習(xí)有怎樣的幫助？ 教師講述： （按教材簡要講述后板書結(jié)論） （1）男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、交流，可以取長補(bǔ)短，提高學(xué)習(xí)效率 議一議：（教材P16頁材料） ①男同學(xué)的個(gè)性特點(diǎn)： ②女同學(xué)的個(gè)性特點(diǎn)： ③男女同學(xué)交往對自己的個(gè)性發(fā)展有何作用？請舉例說明。 教師講述： 男女同學(xué)在性格、興趣、意志等方面各有特點(diǎn)，互有優(yōu)勢。彼此之間的正常交往

16、可以相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展。（板書結(jié)論） （2）男女同學(xué)的正常交往可以相互影響，相互促進(jìn)，從各方面完善自己，促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展 做一做：（見教材p17頁材料）（指導(dǎo)學(xué)生討論交流） （3）學(xué)會以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往 教師講述： 在現(xiàn)實(shí)生活中，男女同學(xué)之間一般都能夠正常交往，并建立起積極向上、純潔健康的友誼。但是，也有一些同學(xué)，由于不能以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。比如：有的同學(xué)不愿與異性同學(xué)接觸，或與某個(gè)異性同學(xué)交往過密等。這都會產(chǎn)生一些情緒和行為上的困擾，以至于妨礙學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康。因此，我們不僅要提高對男女同學(xué)

17、交往重要性的認(rèn)識，還要學(xué)會以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。 三、課堂小結(jié) 男女同學(xué)的交往與友誼，是我們多彩生活的重要內(nèi)容，對我們每個(gè)人的成長有著重要的意義。我們要學(xué)會以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。 四、作業(yè) 1、怎樣認(rèn)識異性同學(xué)間的正常交往？（教材P15頁） 2、與異性同學(xué)正常交往對自己的成長有何意義？（教材P16——17頁） 第二課時(shí) 第二框 蕩起友誼的雙槳 教學(xué)過程： 一、引入新課 1、導(dǎo)入語： 男女同學(xué)的交往與友誼，是我們多彩生活的重要內(nèi)容，對我們每個(gè)人的成長有著重要的意義。那就讓我們蕩起友誼雙槳，去尋求真誠的友誼吧 2、

18、板書框題： 第二框 蕩起友誼的雙槳 二、講授新課 在現(xiàn)實(shí)生活中，男女同學(xué)之間一般都能夠正常交往，并建立起積極向上、純潔健康的友誼。但是，也有一些同學(xué)，由于不能以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。比如：有的同學(xué)不愿與異性同學(xué)接觸，或與某個(gè)異性同學(xué)交往過密等。這都會產(chǎn)生一些情緒和行為上的困擾，以至于妨礙學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康。因此，我們不僅要提高對男女同學(xué)交往重要性的認(rèn)識，還要學(xué)會以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往。接下來我們就來了解一些與異性同學(xué)交中應(yīng)注意的問題。 情境活動(dòng)一：（教材P17頁材料） 說一說：上述哪些詞語可以用以描述異性同學(xué)之間正確的交往

19、態(tài)度和恰當(dāng)?shù)慕煌绞剑? 想一想：能夠正確體現(xiàn)與異性同學(xué)正常交往的詞語還有： 。 教師講述： 可見與異性同學(xué)間的正常交往要自然、適度。 1、與異性同學(xué)交往要自然、適度 板書：“自然”和“適度”是男女同學(xué)交往的兩個(gè)重要的原則。 自然：（見教材P18頁） 適度：（見教材P18頁）（教師可按教材簡要講述。） 情境活動(dòng)二：受歡迎的男女同學(xué)應(yīng)該是什么樣的？（教材P18頁材料）

20、 （指導(dǎo)學(xué)生討論交流。） 相關(guān)鏈接：（見教材P18頁材料。指導(dǎo)學(xué)生閱讀。） 2、與異性同學(xué)交往要尊重、真誠 情境活動(dòng)三：（教材P19頁材料） 說一說：分別說一說，他們與異性同學(xué)交往的方式恰當(dāng)嗎？ 教師講述： 前者不恰當(dāng)，話語中流露出瞧不起女生的、不尊重女生的意味；后者是恰當(dāng)?shù)?，熱情、真誠的邀請，流露出男女同學(xué)間的真摯友情。 真誠、尊重是交往的前提。只有真誠相待，彼此尊重，交往、相處才會自然順暢，男女同學(xué)才能建立和發(fā)展真摯的友情。 名言：（見教材P19頁——馬克思語） 相關(guān)鏈接：（學(xué)生閱讀相關(guān)鏈接材料，細(xì)心體會。） 3、與異性同學(xué)應(yīng)廣泛交往 情境活動(dòng)四：（見

21、教材P20頁材料） 議一議：牟莉與同學(xué)的交往有何特點(diǎn)？ 這樣交往有什么好處？ （指導(dǎo)學(xué)生討論回答） 教師講述：（按教材簡要講述） 情境活動(dòng)五：（見教材P20頁材料） 說一說： ①小強(qiáng)為什么不再與女同學(xué)交往？他的處理方式對嗎？ ②小強(qiáng)今后應(yīng)該怎么辦？請為他出謀劃策。 議一議： 同性同學(xué)之間交往的方式與異性同學(xué)之間的交往方式是否應(yīng)有所不同？舉例說明。 （同性同學(xué)之間交往的方式與異性同學(xué)之間的交往方式從大的原則來說，應(yīng)該是相同的，只是異性同學(xué)在交往中，應(yīng)該注意性別差異。） 三、課堂小結(jié) 讓我們學(xué)會以正確的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同學(xué)交往，

22、建立起積極向上、純潔健康的友誼，在和諧、融洽的氛圍中健康快樂地成長。 四、作業(yè) 1、與異性同學(xué)交往時(shí)，我們應(yīng)遵循哪些原則？（見教材P18——20頁教材） 2、為什么說“真誠、尊重”是交往的前提？（見教材P19頁正文） 第三課時(shí) 探究與實(shí)踐 一、教學(xué)過程： （一）“走進(jìn)生活” 情境活動(dòng)一：（教材P21頁材料）你是怎么想的？說出來與同學(xué)們分享 （活動(dòng)設(shè)置意圖：讓學(xué)生正確對待他人在青春期中產(chǎn)生的生理變化，學(xué)會學(xué)會尊重） 想一想： ①怎樣評價(jià)小偉的觀點(diǎn)和行為？ ②若自己是小偉的同學(xué)，應(yīng)對他說些什么？ （學(xué)生討論、交流后教師小結(jié)） 小結(jié)： 拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)

23、開玩笑、說三道四，在中學(xué)生中較為常見，如有的同學(xué)喊這個(gè)“傻大個(gè)”，叫那個(gè)“小胡子”，說那個(gè)“慢臉星”等等。 這種行為惠對對方造成一定的心理負(fù)擔(dān)甚至傷害，是應(yīng)該杜絕的行為。 作為小偉的同學(xué)應(yīng)該告訴他，同學(xué)間交往“尊重，真誠”是前提。尊重別人也是在尊重自己。 情境活動(dòng)二：（教材P21頁材料）出謀劃策 李冰是個(gè)十分內(nèi)向的男生。他認(rèn)為自己相貌平平，個(gè)子矮，女同學(xué)會看不起自己，所以平時(shí)很少與女同學(xué)交往。當(dāng)看到其他男同學(xué)與女同學(xué)自然大方地交往時(shí)，他總有一種自卑感，心里非?？鄲?。 議一議：請告訴李冰同學(xué)應(yīng)怎樣擺脫煩惱？ 分析： 苦惱產(chǎn)生原因： 認(rèn)為自己相貌平平，

24、 個(gè)子矮 ……看不起 導(dǎo)致結(jié)果：很少與女同學(xué)交往 苦惱產(chǎn)生的內(nèi)在因素：缺乏自信 解決辦法： (1) 正確認(rèn)識什么是美（P8頁）；(2) 積極消除煩惱：①多與人溝通 （二）“活動(dòng)在線” （略，沒有條件進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)） （三）“我在成長” 一、我的進(jìn)步 1、學(xué)習(xí)本單元前后是怎樣對待自己的生理變化的？ （前：不理解、困惑、羞怯、苦惱；后：青春期出現(xiàn)的一系列生理和心理變化是必然的、正常的，我們要悅納自己的生理變化。） 2、過去是怎樣認(rèn)識和對待青春期煩惱的？今后打算用哪些方法消除青春期大煩惱？ （過去：有的同學(xué)不習(xí)慣自己的身體急劇增高和

25、性征的突然變化，……害羞、靦腆 ；有的同學(xué)認(rèn)為自己的發(fā)育較晚，和別人的不一樣，產(chǎn)生憂慮、苦悶、自卑、孤獨(dú)、驚慌、不知所措等等。今后：（1）悅納自己的生理變化（教材P5—8頁）：①青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時(shí)期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的、正常的；②接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會欣賞自己；③努力追求美。（2）積極消除煩惱（教材P11頁）：①多與人溝通；②增強(qiáng)自我調(diào)控能力；③不斷豐富自己。） 3、以前是如何看待青春期心理矛盾的? 現(xiàn)在如何看待？列出自己解決心理矛盾的方法？ （見教材P10—11頁正文） 4、過去是如何看待男女同學(xué)交往的？今后打算怎樣去做？ （過去：<學(xué)生自己討論交流> ；今后：正常交往共同進(jìn)步——（1）與異性交往要自然、適度；（2）與異性交往要尊重、真誠；（3）廣泛與異性同學(xué)交往。） 二、還有什么困惑或問題？ 三、我還希望 四、傾聽他人的心聲 （四）作業(yè) 完成《課時(shí)新突破》相關(guān)練習(xí)。