《2022年疫情防控《抗擊疫情 從我做起》主題班會(huì)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2022年疫情防控《抗擊疫情 從我做起》主題班會(huì)（47頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 2 0 2 2 年 疫 情 防 控 主 題 班 會(huì) 共-防-時(shí)-疫-同-赴-未-來(lái)匯報(bào)人：xxx匯報(bào)時(shí)間：20XX奧密克戎的特征目 錄C O N T E N T S防疫知識(shí)再熟讀心理抗疫指導(dǎo)奧密克戎的特征2022年疫情防控主題班會(huì)奧密克戎的特征奧密克戎世衛(wèi)組織命名其為Omicron新冠病毒變異毒株的代號(hào)與德爾塔病毒相比，奧密克戎病毒染性和逃避疫苗免疫能力更強(qiáng)，目前仍在全球蔓延。此外，奧密克戎病毒可能還會(huì)比德爾塔病毒在空中存活更長(zhǎng)時(shí)間，更有效地侵入人體細(xì)胞，更深地潛入人體細(xì)胞內(nèi)的預(yù)警機(jī)制，以及增加患者呼吸、咳嗽釋放的病毒含量等。奧密克戎的特征p 主要感染上呼吸道的鼻咽部，但如果病毒一旦侵襲到肺
2、部還是會(huì)出現(xiàn)重癥p 近期香港每天有數(shù)萬(wàn)人發(fā)生感染，每天新增死亡病例超過(guò)100例，p 低致病性不代表無(wú)致病性，不能對(duì)“奧密克戎”掉以輕心。p 傳播能力比之前的德爾塔變異株高24倍奧密克戎的特征1.潛伏期更短、2.隱匿性更強(qiáng)、3.傳染性更強(qiáng)、4.傳播速度更快這種比喻是不恰當(dāng)?shù)?，雖然它癥狀比較輕，但是它的傳染性遠(yuǎn)高于流感，并且在后遺癥方面，國(guó)外數(shù)據(jù)表明新冠肺炎的后遺癥還是比較多的，遠(yuǎn)超流感。此外，家庭成員相互感染率15.8%，高于德爾塔的10.3%，也遠(yuǎn)高于流感。因此，我們不能以應(yīng)對(duì)流感的心態(tài)看待“奧密克戎”。“奧密克戎”就是大號(hào)流感？防疫知識(shí)再熟讀2022年疫情防控主題班會(huì)防疫知識(shí)再熟讀防疫四件套
3、 防疫知識(shí)再熟讀科學(xué)佩戴口罩01 防飛濺：日常注意手衛(wèi)生，佩戴和摘下口罩時(shí)，要洗手。02 辨正反：戴口罩前，請(qǐng)將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外，如口罩無(wú)顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。03 嚴(yán)密合：戴口罩時(shí)，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動(dòng)指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止;并快速吸氣，檢查空氣是否有從口罩邊緣包括鼻梁處泄露,再調(diào)整鼻夾。防疫知識(shí)再熟讀04 潔雙手：打噴嚏或咳嗽時(shí)不需要摘下口罩，可適時(shí)更換;如果不習(xí)慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。05 巧更換：口罩佩戴使用中，如果發(fā)現(xiàn)口罩明顯潮濕或臟污時(shí)，建議立即更換新口罩，以免影響防護(hù)效果。防疫知
4、識(shí)再熟讀n 佩戴口罩這些錯(cuò)誤不能犯口罩內(nèi)部易附著人體呼出的蛋白質(zhì)和水分等物質(zhì)，導(dǎo)致細(xì)菌滋生一般情況下，醫(yī)用外科口罩使用4小時(shí)后應(yīng)及時(shí)更換1.長(zhǎng)時(shí)間不更換拉至下巴處、掛在耳朵一側(cè)、直接放在包里/兜里、掛在手臂或手腕上、隨意放置桌上2.錯(cuò)誤佩戴和存放口罩在變形、潮濕或有明顯臟污時(shí)，防護(hù)性能會(huì)降低，需及時(shí)更換。3.佩戴變形、潮濕或有臟污的口罩防疫知識(shí)再熟讀n 佩戴口罩這些錯(cuò)誤不能犯佩戴多個(gè)口罩不能有效增加防護(hù)效果，反而增加呼吸阻力，并可能破壞口罩的密合性4.多個(gè)口罩同時(shí)佩戴3歲以下嬰幼兒不宜戴口罩，易引起窒息，應(yīng)以被動(dòng)防護(hù)為主家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人群密集的公共場(chǎng)所5.為3歲以下嬰幼兒佩戴口罩防疫知
5、識(shí)再熟讀 哪些時(shí)候需要洗手？傳遞文件前后 在咳嗽或打噴嚏后 制備食品前后 吃飯前 上廁所后 手臟時(shí) 在接觸他人后 接觸過(guò)動(dòng)物之后 外出回來(lái)后防疫知識(shí)再熟讀正確洗手需掌握七步洗手法1、（內(nèi)）洗手掌：流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓。2、（外）洗背側(cè)指縫：手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。3、（夾）洗掌側(cè)指縫：掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓。4、（弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。雙手交換進(jìn)行。6、（立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行
6、。7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。防疫知識(shí)再熟讀堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施-不扎堆盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。自覺遵守防疫措施，在公共場(chǎng)所，配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫。堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施-不扎堆排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。實(shí)行分餐制，使用公筷。盡量不組織和參加非必要的聚集性活動(dòng)，弘揚(yáng)節(jié)約風(fēng)尚。防疫知識(shí)再熟讀 不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)1.乘車全程佩戴口罩。2.減少接觸公共物品和部位。3.分散而坐。4.保存旅行票據(jù)信息。學(xué)生及家長(zhǎng)非必要不外出，減少聚集性聚餐、聚會(huì)。如特殊情況必須外出要向?qū)W校及時(shí)報(bào)備，禁止前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。請(qǐng)務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)，并如
7、實(shí)告知班級(jí)老師，返回時(shí)上交核酸檢測(cè)報(bào)告。防疫知識(shí)再熟讀加強(qiáng)鍛煉 均衡飲食加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)免疫力，避免受涼，保證飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。加強(qiáng)鍛煉 均衡飲食接種疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎最直接、最有效的手段，對(duì)減少重癥和死亡效果明顯。符合條件的同學(xué)必須全程接種新冠病毒疫苗。防疫知識(shí)再熟讀 注 意 咳 嗽 禮 儀1.咳嗽或打噴嚏時(shí)適當(dāng)?shù)皖^避開他人，用手帕或紙巾掩面，然后把紙巾丟入垃圾桶。2.咳嗽或打噴嚏時(shí)若來(lái)不及拿手帕或紙巾掩面，應(yīng)適當(dāng)?shù)皖^避開他人，用手肘擋住口鼻。3.如果咳出痰來(lái)，不要隨地吐痰。最好用紙巾或手
8、帕將痰包起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶，或者隨身帶走，事后清洗處理。4.打噴嚏或咳嗽后，不要隨便和他人握手，一定要及時(shí)洗手。5.及時(shí)就診，盡早治療。如果出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏等癥狀要早些就診，查明病因，盡快治療，既有利于自己的康復(fù)，也能減少傳染。心 理 抗 疫 指 導(dǎo)2022年疫情防控主題班會(huì)心理抗疫指導(dǎo)面對(duì)嚴(yán)峻的疫情形勢(shì)、學(xué)習(xí)的巨大壓力，很多同學(xué)會(huì)出現(xiàn)擔(dān)憂、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，告訴自己這些都是正常的反應(yīng)。那么我們?nèi)绾卧谧龊靡咔榉揽氐耐瑫r(shí)，照顧好自己的心理健康呢？（一）調(diào)整心態(tài)，做自己情緒的主人面對(duì)疫情，積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)，也是一種強(qiáng)大的免疫力。在居家學(xué)習(xí)生活中我們難免會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒，可能會(huì)感到焦
9、慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，不必過(guò)于敏感和緊張，我們要及時(shí)覺察自己的心情，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，疏泄負(fù)面情緒。可以通過(guò)寫日記、與好朋友聊天、傾訴等方式抒發(fā)，或者通過(guò)聽音樂、看書、看電影、做運(yùn)動(dòng)等方式緩解，允許自己存在負(fù)面的情緒，不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。心理抗疫指導(dǎo)（二）及時(shí)求助，獲取心理支持 如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠，無(wú)法用自己內(nèi)在的力量來(lái)自我調(diào)節(jié)了，應(yīng)及時(shí)通過(guò)和父母溝通，或通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)等形式與班主任或者心理老師交流自己內(nèi)心感受，情況嚴(yán)重時(shí)，尋求專業(yè)的心理援助。同學(xué)們可以把內(nèi)心的小郁悶說(shuō)給老師聽，我們會(huì)給與大家貼心的疏導(dǎo)和
10、鼓勵(lì)！心理抗疫指導(dǎo)（三）從官方渠道了解信息，科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情 從官方渠道平臺(tái)了解有關(guān)新冠肺炎疫情信息，科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情性質(zhì)、流行情況、臨床表現(xiàn)和危害，不過(guò)分關(guān)注負(fù)面報(bào)道，不信謠傳謠。避免信息過(guò)載導(dǎo)致的心理負(fù)擔(dān)，努力給自己營(yíng)造一個(gè)相對(duì)安全的心理區(qū)域。心理抗疫指導(dǎo)（四）嘗試一些放松訓(xùn)練 不妨回憶下在以前緊張焦慮的時(shí)候，用什么樣的方法能夠緩解自己的情緒，如果不會(huì)增加負(fù)面影響，就可以繼續(xù)使用。除此之外，我們也可以選擇“腹式呼吸”、肌肉放松、正念冥想等方法來(lái)進(jìn)行放松。心理抗疫指導(dǎo)我們需要先找到一個(gè)舒服的狀態(tài)，坐著或躺著都行。吸氣、屏氣、呼氣均默數(shù)5秒，吸氣時(shí)通過(guò)鼻腔緩慢而充分地將空氣吸到身體最深處，n“腹式呼吸
11、”放松方法步驟如下：把手放到腹部當(dāng)你吸氣的時(shí)候，會(huì)感到肚子慢慢地鼓起來(lái)呼氣時(shí)通過(guò)鼻腔或口腔緩慢呼出，完全呼出氣體后可正常呼吸2次。循環(huán)上述步驟，每次練習(xí)3到5分鐘。心理抗疫指導(dǎo)找一個(gè)安靜的地方，坐著或躺著，讓頸部、背部和手臂有所支撐。n 肌肉放松方法步驟如下：把一組肌肉繃緊并保持大約5秒鐘，注意體會(huì)肌肉的緊張感。然后慢慢松弛下來(lái)，體會(huì)在肌肉漸漸放松和逐漸沉重兩種狀態(tài)中緊張感是如何流走的，讓松弛的狀態(tài)保持1020秒讓每一組肌肉做兩次這樣的繃緊放松，然后在練習(xí)下一組肌肉。放松每一組肌肉時(shí)，慢慢的對(duì)自己說(shuō)：放松。心理抗疫指導(dǎo)在疫情期間，遵照“少出門，戴口罩，勤洗手”的原則，主動(dòng)隔離，保持個(gè)人和居家的
12、清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。（五）保持健康生活，做好清潔衛(wèi)生 嚴(yán)格遵循執(zhí)行學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)計(jì)劃，通過(guò)線上教育進(jìn)行學(xué)習(xí)，要像平時(shí)上學(xué)一樣，精神飽滿進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，認(rèn)真聽課和做作業(yè)。（六）學(xué)會(huì)自律、自控 心理抗疫指導(dǎo)面對(duì)疫情，不恐慌，常關(guān)注讓我們滿懷陽(yáng)光、全力以赴，以積極樂觀的心態(tài)，科學(xué)的防控知識(shí)，精準(zhǔn)的防控措施，迎接戰(zhàn)“疫”的最終勝利！2 0 2 2 年 疫 情 防 控 主 題 班 會(huì) 共-防-時(shí)-疫-同-赴-未-來(lái)匯報(bào)人：xxx匯報(bào)時(shí)間：20XX防 疫 小 貼士匯報(bào)人：xxx匯報(bào)時(shí)間：20XX目錄CONTENTS01.如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)0
13、2.避免接觸病原方法03.治療方案的說(shuō)明04.預(yù)防措施的介紹如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)第一章節(jié)n 如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)通常病毒傳播主要有三種方式：1.一是飛沫傳播，通過(guò)咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話等產(chǎn)生的飛沫進(jìn)入易感黏膜表面；2.二是接觸傳播，在接觸感染者接觸過(guò)的東西后觸碰自己的嘴、鼻子或眼睛導(dǎo)致病毒傳播；3.三是空氣傳播，病原體能在長(zhǎng)時(shí)間遠(yuǎn)距離散播后仍具有傳染性。對(duì)于新型冠狀病毒，三種傳播途徑的隔離防護(hù)措施都要做好。n 如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)l 感染新型冠狀病毒會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？大約半數(shù)患者會(huì)在一周后出現(xiàn)呼吸困難，少部分患者可快速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分重癥及危重癥
14、患者，病程中可能是中低熱，甚至無(wú)明顯發(fā)熱。尤其要引起注意的是，部分患者發(fā)病時(shí)癥狀輕微，沒有發(fā)熱。呼吸中心副主任詹慶元介紹中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院呼吸病學(xué)研究院、中日醫(yī)院呼吸中心副主任詹慶元介紹，從目前的情況來(lái)看，通?；颊咭园l(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)，鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見。n 如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)1.病毒性肺炎多見于冬春季，可散發(fā)或暴發(fā)流行，臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、渾身酸痛、少部分有呼吸困難，肺部浸潤(rùn)影。2.病毒性肺炎與病毒的毒力、感染途徑以及宿主的年齡、免疫狀態(tài)有關(guān)。引起病毒性肺炎的病毒以流行性感冒病毒為常見，其他為副流感病毒、巨細(xì)胞病毒、腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒等。3.臨床以對(duì)癥治療為主，需臥床休息。
15、如有上述癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退，要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。4.確診則有賴于病原學(xué)檢查，包括病毒分離、血清學(xué)檢查以及病毒抗原及核酸檢測(cè)。該病可防可控，預(yù)防上保持室內(nèi)空氣流通，避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中地方，外出可佩戴口罩。n 如何加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)u 以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)；u 鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見；約半數(shù)患者多在一周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。避免接觸病原方法第二章節(jié)n 避免接觸病原方法加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染時(shí)、觸摸過(guò)公共設(shè)施后、照顧發(fā)熱呼吸道感染或嘔吐腹瀉病人后、探訪醫(yī)院
16、后、處理被污染的物品以及接觸動(dòng)物、動(dòng)物飼料或動(dòng)物糞便后。加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)避免前往人群密集的公共場(chǎng)所。避免接觸發(fā)熱呼吸道感染病人，如需接觸時(shí)要佩戴口罩。加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)不要隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或袖肘遮住口、鼻。加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，保持室內(nèi)空氣流通。n 避免接觸病原方法1.避免接觸禽畜、野生動(dòng)物及其排泄物和分泌物，避免購(gòu)買活禽和野生動(dòng)物。2.避免前往動(dòng)物農(nóng)場(chǎng)和屠宰場(chǎng)、活禽動(dòng)物交易市場(chǎng)或攤位、野生動(dòng)物棲息地或等場(chǎng)所。必須前往時(shí)要做好防護(hù)，尤其是職業(yè)暴露人群。3.避免食用野生動(dòng)物。不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品；要從正規(guī)渠道購(gòu)買冰鮮禽肉，食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟，處理生鮮制品時(shí)，器具要生
17、熟分開并及時(shí)清洗，避免交叉污染。n 避免接觸病原方法三、杜絕帶病上班、聚會(huì)如有發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染的癥狀，居家休息，減少外出和旅行，天氣良好時(shí)居室多通風(fēng)，接觸他人請(qǐng)佩戴口罩。要避免帶病上班、上課及聚會(huì)。治療方案的說(shuō)明第三章節(jié)n 治療方案的說(shuō)明1.日常防護(hù)應(yīng)選擇醫(yī)用外科口罩，定期更換，一次性使用。2.日常注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。3.老人、兒童、特定慢性病患者、孕婦及醫(yī)務(wù)人員等高風(fēng)險(xiǎn)人群盡早接種當(dāng)季的流感疫苗，接種流感疫苗可預(yù)防流感病毒感染引起的季節(jié)性流感及其嚴(yán)重并發(fā)癥。n 治療方案的說(shuō)明4.勤通風(fēng)，加強(qiáng)室內(nèi)外空氣的流通。5.勤觀察，對(duì)自己和家人的健康狀況提高警覺，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽氣促等疑似癥狀
18、應(yīng)及時(shí)戴好口罩，做好個(gè)人防護(hù)，注意個(gè)人衛(wèi)生并及時(shí)就診，避免拖著不治引起嚴(yán)重后果。預(yù)防措施的介紹第四章節(jié)n 預(yù)防措施的介紹 高發(fā)季節(jié)說(shuō)明l 病毒性肺炎多見于冬春季，可散發(fā)或暴發(fā)流行，臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、渾身酸痛、少部分有呼吸困難，肺部浸潤(rùn)影。l 病毒性肺炎與病毒的毒力、感染途徑以及宿主的年齡、免疫狀態(tài)有關(guān)。引起病毒性肺炎的病毒以流行性感冒病毒為常見，其他為副流感病毒、巨細(xì)胞病毒、腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒等。n 預(yù)防措施的介紹l 臨床以對(duì)癥治療為主，需臥床休息。如有上述癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退，要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。l 確診則有賴于病原學(xué)檢查，包括病毒分離、血清學(xué)檢查以及病毒抗原及核酸檢測(cè)。l 該病可防可控，預(yù)防上保持室內(nèi)空氣流通，避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中地方，外出可佩戴口罩。n 預(yù)防措施的介紹1.戴口罩:公共場(chǎng)所注意戴口罩，努力做好個(gè)人防護(hù)是切實(shí)可行的辦法；2.多喝水:注意多喝水，多休息，避免熬夜，提高個(gè)體免疫能力；3.打噴嚏:打噴嚏不要用手去捂，要用肘部或紙巾遮擋；4.注意手部衛(wèi)生:注意手衛(wèi)生，使用肥皂或清水洗手，或含有酒精成分的手消毒劑；5.保持通風(fēng):個(gè)人居住及工作環(huán)境中多保持通風(fēng)狀態(tài)；6.不去人群聚集處:不去人群聚集處，避免近距離接觸任何有感冒或流感樣癥狀的人。防 疫 小 貼士匯報(bào)人：xxx匯報(bào)時(shí)間：20XX
2022年疫情防控《抗擊疫情 從我做起》主題班會(huì)
