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1、高三(7)班 心態(tài)是一個人面對生活所產(chǎn)生的心情及自己對生活采取的態(tài)度。 案例一：推銷員的故事這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大得很呢！這些人都習慣打赤腳，怎么能買我的鞋呢？甲推銷員 乙推銷員 案例2：你看到泥土還是星星？兩個人從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星 在皮爾博士所寫的一本書熱忱它能為你做什么？中，有這們一段描述：龍哈迪是美國歷史上最偉大的教練之一，他在達綠灣的時候，面對一支屢遭失敗的球隊龍哈迪和他的冠軍球隊美國物理學家諾貝爾獎獲得者愛德華亞爾頓說：我認為一個人想在科學研究上有所成就，熱忱遠比專門知識來得重要。 王極盛教授是中國著名心理學家、著名高考研究專家、中國科學院博士
2、生導師、國務(wù)院特殊津貼獲得者，是一位被媒體廣泛關(guān)注的高考問題研究權(quán)威，公認為中國高考心理指導第一人。2004后退休后受聘為北京華夏英杰教育科學研究院高考指導首席專家。創(chuàng)立有中國考生家長指導網(wǎng)（www. hxyj.org）。開設(shè)了華夏英杰考生家長指導公益咨詢熱線：010-84898928/29。 中國高考心理指導第一人-王極盛及其發(fā)現(xiàn) 王極盛于1962年北京大學心理學專業(yè)畢業(yè)后，在中國科學院心理研究所工作。1987年晉升研究員，1988年兼任中國管理科學研究院社會心理學研究所所長，1992年為科研突出貢獻國務(wù)院特殊津貼獲得者，1993年為博士生導師。王極盛教授已在國內(nèi)外出版獨著30余部，其中青年
3、心理學、科學創(chuàng)造心理學、人事心理學等分別是建國以來該領(lǐng)域的第一本專著。青年心理學發(fā)行了849000冊，是我國有史以來心理學著作出版發(fā)行之冠。他在國內(nèi)外發(fā)表學術(shù)論文200余篇，科普文章160余篇。他負責的人事心理研究等五項科技成果獲得中國科學院與省級的重大科技成果獎。王極盛教授的科技成果獎、專著、論文、科普文章、成果的社會效益這五個方面在中國心理學界均名列前茅。 王極盛教授近年來潛心研究高考，掌握了打量的第一手資料，總結(jié)出高考成功規(guī)律，在社會上頗有影響，已使眾多考生和家長獲益匪淺。新華社、中央電視臺、中國教育電視臺、中央人民廣播電臺、中國青年報、中國教育報、中國婦女報、北京晚報等數(shù)百余家媒體報道
4、王極盛的高考研究成果。 王極盛的發(fā)現(xiàn) 王極盛對1560名中學生進行過不良學習習慣對學習成績影響的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不良學習習慣對學習成績有影響者占72.8%，其中輕度影響者占32%，中度影響者占20.1%，偏重度影響者占13.2%，嚴重影響者占7.5%。不良學習習慣如邊寫作業(yè)邊玩橡皮、邊挖鼻孔、邊看電視、邊吃東西等。 1999年秋冬，王教授對60多名高考狀元進行調(diào)查與訪談，發(fā)現(xiàn)狀元家教特點如下： A做人教育是靈魂 B父母的表率作用C尊重孩子的人格 D民主的教養(yǎng)方式E不給孩子學習加壓（北京、南京各有一對教授夫婦被兒子殺死）F從小培養(yǎng)孩子的好習慣。如1999年北京理科狀元楊頌的母親宋蘭英培養(yǎng)孩子寫日記的習
5、慣、作業(yè)自己檢查、有問題自己改正等習慣；1999年遼寧理科狀元祁曉亮養(yǎng)成好的生活習慣等。 少年兒童研究2003年9期狀元訪談好學生：自己對自己負責也是講好習慣起了決定作用。 例一：2003年北京理科狀元蕭瀟考入北大。其一年級貪玩，未完成作業(yè)，母親到晚8點不讓寫，必須睡覺，次日受老師罰。從此抓緊，母親也不加一個字作業(yè)。父母不為其檢查，讓孩子自查，一遍等于二遍。進出奧校由自己決定。小學四年級上學期，老師批評讓其退出，數(shù)學課讀小說，后為進北大附中又考奧校，均自定。父母尊重其意見。 最重要的學習習慣如下： 1認真聽講 舉例：程鴻勛階梯式上課法的五級上課：跟著上課；懂記上課；聯(lián)想上課；多得上課；專論上課
6、。也有零級、負級。學生是在課堂上分化的。例如：農(nóng)民包某讓孩子教自己，兩個孩子均考上大學（羊城晚報2003年7月12日報道） 條件：睡眠、飲食、鍛煉筆記：重點、難點。我的學習好方法江西少兒社1997年版。 2獨立完成作業(yè) 舉例：理科狀元楊頌的自我檢查作業(yè)習慣。王闖悲?。?000年4月12日，8歲王闖因未完成作業(yè)，被親生母親駱淑萍毒打近8小時，導致腎功能衰竭，駱因過失犯罪被拘留。 3學會預習 舉例：凡事預則立，不預則廢（古人語）。階梯式預習水平：簡要重點問題解析探索例：我的體會-預習者是主動者，可與教師同頻共振。 4學會復習 舉例：孔子：“學而時習之，不亦悅乎？”溫故而知新 。德國哲學家狄慈根：“
7、重復是學習之母”。階梯式復習水平：a鞏固 b重點 c系統(tǒng) d經(jīng)驗 e探索。歷史如一棵樹。李平立由繁至簡，求知需要強而功名意識淡（王選的弟子） 朱熹在童蒙須知中談學習習慣的要求：“凡讀書，整頓幾案，令潔凈端正。將書 冊整齊頓放。正身體，對書冊，詳緩看書，仔細分明讀之。須要讀得字字響亮。不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字。不可牽強暗記，只是要多誦遍數(shù)，自然上口，久遠不忘余嘗謂讀書有三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼不看仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。”“凡書冊，須要愛護，不可損污皺折?！薄胺矊懽?，未問寫得工拙如何，且要一筆一畫，嚴正分明，不可潦草。” 熱
8、忱在英文中是由兩個希臘字母：“內(nèi)”“神”組成。如果你是一個具有熱忱心態(tài)的人，那么你在學習生活中又將是怎樣的表現(xiàn)呢？熱忱的心態(tài)有：樂觀熱情大度奉獻進取自信必勝有強烈火的成就感等。 我們?nèi)绾尾拍軗碛袑W習生活的熱忱心態(tài)呢？要有理想，有追求珍惜擁有 寫出自出生以來你最寶貴的樣東西。寫出你在未來日子里最希望擁有的樣東西。請選擇舍棄樣你最寶貴的。請再選擇舍棄樣你最寶貴的。請再選擇舍棄樣你最寶貴的。 一個學生的成功的心態(tài)至少應該具備以下幾個方面：堅韌。就是說中學生要學會承受生活隨時襲來的苦難，能夠盡快的走出挫折帶來的心理陰影。優(yōu)秀的人物因為不能忍受失敗而變成庸人，平凡的人也因為經(jīng)過挫折的洗禮而變得更加強大，
9、最終成為優(yōu)秀人物。樂觀。樂觀是漫漫長夜里蒼穹中的閃爍的星星，當學習處在低谷的時候，當考試失利的時候，當生活欺騙了你的時候，保持一顆樂觀向上的心往往你就會發(fā)現(xiàn)困難會減少許多。 自信。美國哲學家拉爾夫愛默森說：“自信是成功的第一秘訣?！币粋€高中生經(jīng)過不下上百次考試，不可能每次都是第一。但你在各種大型考試中只要把握住自信這一關(guān)鍵因素，即使成績不理想，你的心里也沒有失敗。就如德國教育家奧斯汀所言：“這世界除了心理的失敗，實際上不存在什么失敗。” 也許你無法改變相貌，但你可以展示笑容；也許你無法改變環(huán)境，但你可以選擇心態(tài)。也許你無法改變命運，但你可以改變心態(tài)。我們每天都在追求成功，一定要讓自己走出失敗暗示的心理陰影與模式，樹立成功的心態(tài)。如果你改變了心態(tài)，就可以改變命運，那么你就行走在成功的路上！
高中《調(diào)整心態(tài),把握成功》主題班會
