2021四年級上冊心理健康課件第一課 獨一無二的我 （14PPT）遼大版課件

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1、獨特的我 一 暖身游戲，感受自我 二 體驗感悟，認識自我（活動一）我眼中的我：明星卡的正面寫出自己的特長或優(yōu)缺點（關(guān)于外貌學(xué)習(xí)生活勞動），由此來關(guān)注自我，探索自我，對自己進行分析，評價自己的個性，能力，愛好等。 活動二伙伴眼中的我：同桌互換明星卡，在小伙伴卡的反面，每個人寫一句話：我欣賞你的（ 做事認真 )優(yōu)點，或者我建議你（上課注意聽講 ） 活動三現(xiàn)場采訪：換回明星卡，認真閱讀伙伴的評價。采訪同學(xué)眼中的你，和你心中的自己，是一樣的嗎？看到同學(xué)為你寫的明星卡，你有什么樣的感受？ 三 正視自我，完善自我對于我的（ 上課不注意聽講 ）缺點，我努力（ 改正 ）爭取得到完善。 世界乒乓球冠軍鄧亞平的故

2、事鄧亞平從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因為身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊的大門之外。但她并沒有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開了夢想的花蕾-她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎臺。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。 引導(dǎo)學(xué)生交流她成功的秘訣是什么？從她身上你懂得了什么？ 學(xué)生1這個世上，每個人有著不同的無法改變的缺憾，我們要像鄧亞平那樣正確地認識自己，既看到自己的長處，欣賞自己，也能看到自己的短處，勇敢地接受自己的不足和缺點，甚至是缺陷，讓自己活出生命的精彩。 小明和小米的煩惱小明是體育委員，是運動健將，性格活潑開朗，可

3、是每次考試成績卻不理想，小明為此特別煩惱。小米品學(xué)兼優(yōu)，愛好廣泛，樂于助人，可是身材卻又矮又小，作為一個女孩，感覺特別自卑。你想怎樣去勸說他們？ 學(xué)生2我們要愉快的接受自己的一切，既要發(fā)揚自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點。因為我們每一個人都是不可替代的，每一個人都是一道獨特的風(fēng)景，這就是“獨特的我”。 四 欣賞小詩，悅納自我暢談收獲對自己說一句鼓勵的話。 學(xué)生3客觀地認識自己，自信地欣賞自己。每個我都很獨特，每個我的生命都充滿陽光！ 做最好的自己如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁?，就做一叢小樹，生長在山谷中，如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，以自己的綠色裝點大地；平凡并不可悲，關(guān)鍵是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！你會發(fā)現(xiàn)，你的天空一樣高遠，你的大地一樣廣闊，自己可以有不一樣的精彩！