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1、《好習(xí)慣成就大未來》主題班會
{教學(xué)目標(biāo) }：1.充分意識到好習(xí)慣對成長的重要作用， 提高培養(yǎng)好習(xí)慣的自覺性。 2.讓學(xué)生能辨識好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高自我控制能力。
{教學(xué)思路 }: 選取學(xué)生日常生活中的真實故事，編排成節(jié)目，讓學(xué)生自己教育自 己，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生 認識養(yǎng)成教育的重要性和必要性，從小養(yǎng)成良好的道德意識和各種 文明習(xí)慣。
{教學(xué)形式 } 討論、表演、
{教學(xué)準(zhǔn)備 } 布置學(xué)生做好準(zhǔn)備，編排相聲小品，調(diào)查統(tǒng)計。
{ 主 持 人} 甲， 乙，
{ 教學(xué)過程 }
第一節(jié)：引入
甲：我不是你的影子，但我和你最親密。 乙：我不
2、是你的手腳，但我最聽你的話 甲：對成功的人來說，我是功臣。
乙：對失敗的人來說，我是罪人。 甲：培訓(xùn)我－－我會為你贏得整個人生； 乙：放縱我－－我會毀掉你的終身。
甲：我就是習(xí)慣， 習(xí)慣就像雄鷹的一雙翅膀， 能讓我們在高高的藍天上翱翔； 乙：習(xí)慣就像海上的一艘航船， 能讓我們駛向成功的彼岸。
甲：老師、同學(xué)們，下午好！ “
合：初二（ 2）班主題班會《好習(xí)慣成就大未來》現(xiàn)在開始。
第二節(jié)：明確什么是習(xí)慣
甲：良好的習(xí)慣是一個人內(nèi)心世界的自然流露，是一個人成熟的標(biāo) 志。 乙：好習(xí)慣的養(yǎng)成不僅是學(xué)校德育工作的重頭戲， 也是影響我們身心發(fā)展的一件 大事。
甲：那么什么是習(xí)慣呢？ 請我們
3、的大班長閃亮登場。 班長：我來給同學(xué)講講什么是習(xí)慣。先和我做個游戲。 （看課件）請同學(xué)們讀準(zhǔn) 下列字的顏色，看誰讀得快。我先來示范：紫藍黃、紅藍綠、橙紫紅 ，明
白了嗎？誰來讀。 （叫同學(xué)兩人）我們讀的明顯比讀字音要慢。那是因為我們讀 字音已經(jīng)讀了十幾年，形成規(guī)律了，這種規(guī)律就是習(xí)慣。 心理學(xué)界普遍認為：習(xí) 慣是一種重復(fù)性的、通常為無意識的日常行為規(guī)律，它往往通過對某種行為的 不斷重復(fù)而獲得；同時也指思維和性格的某種傾向、習(xí)慣性的一種態(tài)度或行為。
習(xí)慣具有形成的長期性、行為的重復(fù)性、支配的無意識性等特點。據(jù)科學(xué) 家證實，一件行為連續(xù)重復(fù) 21 次即可成為習(xí)慣，直至終生很難改變。 同學(xué)們
4、 明白了吧，謝謝！
第三節(jié)：認識習(xí)慣的利弊
乙：聽了班長的講解，同學(xué)們對習(xí)慣有了科學(xué)的認識。曼狄諾曾說過： “事實上， 成功與失敗的最大分別，來自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則 是一扇向失敗敞開的門。 ” 甲：從這句話我們可知習(xí)慣的重要，但習(xí)慣具有很強的慣性，不論是好習(xí)慣還是 不好的習(xí)慣，都是如此。習(xí)慣的力量不經(jīng)意間便影響人的一生。
甲：是的，成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。我們來看一段視頻。 “溫水煮青蛙實驗 ”。
乙：看壞習(xí)慣的危害多么恐怖，它可以毀滅生命。為了更好的認識習(xí)慣的作用。 請任飛同學(xué)給我們講個故事吧 ;
甲：聽了這個故事，我們明白 :好習(xí)慣能載著你走向
5、成功，成就你的人生理想， 壞習(xí)慣也能馱著你滑向失敗，毀滅你的前程。
第四節(jié)：暢說欲言說習(xí)慣
乙：（承接上面的結(jié)論）是啊， 好習(xí)慣造就好結(jié)果，而壞習(xí)慣永遠 只會拖你后 腿。人們常說：“要改正錯誤，先要發(fā)現(xiàn)錯誤。 ”那接下來請同學(xué)們看視頻。 甲：同學(xué)們在視頻中發(fā)現(xiàn)了哪些好習(xí)慣與壞習(xí)慣呢？ （點同學(xué)發(fā)表意見，并做簡 單評價）
乙： 其實我們生活中還有很多不良的習(xí)慣，看這里— — （主持人分說） 甲：習(xí)慣造就性格，性格決定命運！那么，有哪位同學(xué)愿意談?wù)勀阍谏钪械?不良習(xí)慣，我們一起來挖掘吧。（此處不叫同學(xué)，等乙說完后再叫） 乙：同學(xué)們看課件，你可以這樣說，如：我有上課說話的壞習(xí)慣，導(dǎo)致我經(jīng)常被
6、 老師批評，很不好意思。（點同學(xué)發(fā)言） 甲：俗話說：“金無足赤，人無完人?！眲e只找不足，“成功從好習(xí)慣開始” ， 還
是把眼光放在我們的好習(xí)慣上吧。誰來談?wù)勛约旱暮昧?xí)慣。（點 3-4 人）
（如，我有樂于幫助人的好習(xí)慣，所以同學(xué)們都叫我活雷鋒， 我很高興。 ）
乙：還有很多同學(xué)沒有發(fā)言呢，我明白了“人最難看清的就是自己”，那就請 同學(xué)們幫忙，互相指點一下吧，我先來說說何進洋的壞習(xí)慣 （點同學(xué)
5-6）
（備用） 甲：同學(xué)們能夠暢所欲言真好，可我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們多提到了的學(xué)習(xí)上的壞習(xí)慣， 學(xué)習(xí)上的好習(xí)慣卻極少提到少，是沒好意思說呢，還是沒有？ 乙：這樣吧，我們就把尋找習(xí)慣的范圍縮小，就來
7、找學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，怎么樣？ 甲：好， 我們先來做個測試，你只要回答“是”或“否”就可以了。（看課件，
點 2-3 名學(xué)生回答，請乙給記“是”的個數(shù)） 唉，從這個數(shù)據(jù)看，我們學(xué)習(xí)的好習(xí)慣還是欠缺呀，那么學(xué)習(xí)方面究竟有 哪些好習(xí)慣呢？你能在測試題中總結(jié)出來嗎？誰來說說 乙：我來幫忙，看測試題 1：學(xué)過的功課，你是不是加以復(fù)習(xí)？ 哦，經(jīng)常復(fù)習(xí)就是好習(xí)慣，溫故而知新嘛！
（點 3 個人，其余的七嘴八舌說。） 甲：我的同學(xué)太——聰明了。呵呵，同學(xué)們請看課件，這是我們總結(jié)出的學(xué)習(xí) 好習(xí)慣。
乙：還有沒有好習(xí)慣呢？請老師為我們指點一下吧，請我們的老師閃亮登場！ 老師：同學(xué)們都知道龜兔賽跑的故事吧， （看
8、課件講解）準(zhǔn)備接題：第一題：龜 兔賽跑誰輸了？——兔子，第二題 :龜兔賽跑誰沒贏？——兔子，第三個問題： 烏龜靠什么贏的？
（學(xué)生各抒己見），對，我的結(jié)論“穩(wěn)步前進是第十種好習(xí)慣”。 甲;不過呀，兔子不服氣，幾天后又進行了第二場比賽，這回兔子贏了，你說說 兔子用了什么方法？誰聰明？（學(xué)生參與回答，可叫人，也可群言） 好，“發(fā)揮自己的優(yōu)勢，快速前進，這又是一個好習(xí)慣?！?
甲：第三場比賽，路線變了，第一段場地是——公路，第二段場地是——小河， 結(jié)果龜兔并列第一。你知道是什么使他們并列第一嗎？ 呵呵，太聰明了，“互相幫助共同進步是又一個好習(xí)慣）
乙;我今天終于明白，持之以恒的決心，聰明靈活的方
9、法，團結(jié)互助的行動都是 好習(xí)慣
甲：同學(xué)們，生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正 是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。我們找出了這么多的好習(xí)慣 可是培養(yǎng)好習(xí)慣卻不是一件易事，現(xiàn)在就讓我們一起來尋找改掉壞習(xí)慣培養(yǎng)好 習(xí)慣的方法吧。
第五節(jié)：培養(yǎng)好習(xí)慣的方法
乙：我先來說，我曾讀過這樣一個故事：
除草 禪師問弟子： “怎樣才能除掉地里的雜草？ ” 弟子們目瞪口呆，沒想到禪師會問這么簡單的問題。 甲弟子說： “用鏟子把雜草全部鏟掉。 ”
乙弟子說： “可以放一把火，就全部除掉了！ ”
丙弟子說： “把石灰撒在草上就能把雜草全部除掉！ ”
丁弟子說： “他們的方法都不對，
10、那樣是除不了的根的，斬草要除根，必須把草 根都挖出來。 ”
于是，禪師把地分成幾塊，讓弟子們按照自己的方法除去雜草。結(jié)果弟子 們用盡了各種方法都不能除去雜草。 最后按照老禪師的指導(dǎo)， 他們在雜草地里種 上莊稼。
第二年， 他們再次來到這里， 原來雜草叢生的地方已經(jīng)不見了， 取而代之的 是一片綠油油的莊稼。（稍作停頓。三秒）
今天我明白了壞習(xí)慣就是雜草，好習(xí)慣就是莊稼， 只要培養(yǎng)起好的習(xí) 慣，壞習(xí)慣自然就沒有了。也就是說用好習(xí)慣取代壞習(xí)慣。 甲：你真棒，這么快就想出好辦法了，同學(xué)們也暢說欲言，針對自身的不足，想 個改變的好方法。（叫幾個人后，甲再講魯迅的故事）
（備用）甲：我也想到了一個
11、辦法，同學(xué)們都熟知魯迅的：
“ 魯迅十三歲時， 父親病重， 魯迅一大早就去買藥， 回來時老師已經(jīng)開 始上課了。老師看到他遲到了，就生氣地說： “十幾歲的學(xué)生，還睡懶覺， 上課遲到。下次再遲到就別來了。 ” 第二天，魯迅早早來到學(xué)校，在書桌上用刀刻了一個 “早”字，心里暗 暗地 許下諾言 ：以后一定要早起，不能再遲到了。以后的日子里，父親 的病更重了，他每天早早起床，料理好家務(wù)，然后再到藥店，之后又急急忙 忙地跑到私塾去上課。可是他再也沒有遲到過。
在那些日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁地準(zhǔn)時跑進私塾，看到課桌上的 “早”字， 他都會覺得開心， 因為他又一次戰(zhàn)勝了困難， 又一次實現(xiàn)了自己的諾言。 成
12、為一個 信守諾言 的人?！蓖瑢W(xué)們知道我的方法了嗎？對—— 許下諾言并信 守諾言！不過，我聲明，我可沒有叫你學(xué)魯迅在書桌上刻字！ 乙：同學(xué)們還有好辦法嗎？（請同學(xué)回答）（叫兩人） 甲：我這里也搜集了幾個方法，看看有幾條是你們說的。（解釋沒提到的 9。）
乙：同學(xué)們，許下諾言吧，為自己培養(yǎng)一個好習(xí)慣，并找出采用的方法。把它寫 下來，我們粘貼在墻上， 時刻激勵自己。 行動起來吧 （學(xué)生寫）（上前粘貼）
甲 ：寫出來容易，做起來難。
改掉壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣就如登山，這一路上一定會有不少的困難，
（時間緊就不說）（我記得這樣一句話：要想富，先修路。要想學(xué)，先自覺。
當(dāng)辛勞成為一種習(xí)慣，當(dāng)勤奮成為
13、一種充實，無聊的嬉戲就將變成一種空虛 我們才會明白：禍患常積于忽微，智勇多困于所溺。）
同學(xué)們，我相信這樣的一個現(xiàn)實：最困難之時就是離成功不遠之日。所 以，別夸大學(xué)習(xí)路上的困難，登上山頂，我們就成功了，沒有什么可以打 敗我們二（2）班，對不對！。（放映可見的人要及時更上課件的播放。）
乙：同學(xué)們，我們要互相監(jiān)督，2013年的元旦請在座的領(lǐng)導(dǎo)老師驗收我們的諾 言。為我們自己鼓掌吧！
（備用）習(xí)慣名言
甲：我們中華民族自古就擁有良好的習(xí)慣的， 我們的祖先給我們留下了很多寶貴 的名言，使我們受益匪淺。接下來請 xxx告訴我們幾個關(guān)于習(xí)慣的小名言。
（學(xué)生看課件誦讀）
乙：今天我們學(xué)習(xí)了不
14、少名言警句，希望同學(xué)們選擇適合自己的，作為座右銘時 時鞭策自己。
第六節(jié)：激情滿懷誦習(xí)慣
甲：世界著名心理學(xué)家威廉?詹姆士曾這么說過：播下一個行動，收獲一種習(xí)慣； 播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運！擁有了好習(xí) 慣就成就了美好的未來。同學(xué)們，一起頌起來吧。請聽詩朗誦《好習(xí)慣成就 大未來》。
乙：好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開每日督促、監(jiān)督、指導(dǎo)我們的領(lǐng)路人，下面請我們的班 主任給我們給我們講話。
第七節(jié)：結(jié)束語：
甲：我們是朝氣蓬勃的初中生，我們把好習(xí)慣當(dāng)作營養(yǎng)，勇敢的走向?qū)儆谖覀兊?舞臺，終有一天，我們會站上成功的領(lǐng)獎臺！
乙：請全體同學(xué)起立：跟我宣誓：向不良行為宣戰(zhàn)，爭
15、做文明學(xué)生， 創(chuàng)建
美好未來。（大字連續(xù)兩遍）
合：初二二班主題班會《好習(xí)慣成就大未來》到此結(jié)束！謝謝大家！
好習(xí)慣能幫助人們贏得寶貴的機遇
好習(xí)慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時候， 曾經(jīng)發(fā)生過一件既細小又重要的事情。 20 世紀 60 年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人 宇宙飛船，宇航員叫加加林。 當(dāng)時挑選第一個上太空的人選時， 有這么一個插曲， 幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船， 進艙門的時候， 只有加加林一個人把鞋 脫下來了。他覺得： “這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢 ?“就加加林的這 一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想： 只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人， 我才放心。 在他的推薦下， 加加林就成 了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。
原來得到成功很簡單，養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了
《好習(xí)慣成就大未來》主題班會流程
