八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版

上傳人:xt****7 文檔編號:105458604 上傳時間:2022-06-12 格式:DOC 頁數(shù):2 大小:18.52KB
收藏 版權(quán)申訴 舉報 下載
八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版_第1頁
第1頁 / 共2頁
八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版_第2頁
第2頁 / 共2頁

最后一頁預(yù)覽完了!喜歡就下載吧,查找使用更方便

9.9 積分

下載資源

資源描述:

《八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版(2頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、八年級體育 第十三周耐久跑教案 人教新課標(biāo)版 教學(xué)目標(biāo):1、通過耐久跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì),提高機(jī)能水平。 ????????? 2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。 重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。 內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 上 課 常 規(guī) 5、? 教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。 6、? 接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。 7、? 宣布課的內(nèi)容要求。 8、? 檢查服裝,安排見習(xí)生。 3、? 體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。 4、? 向教師問好。 ? 3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。 4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。 ﹡﹡

2、﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求:快、靜、齊, 注意力集中。 ? ? ? 基 ? ? 本 ? ? 部 ? ? 分 ? 4、? 慢跑一圈 5、? 教師講解跑的技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。 6、? 教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí)。 1)??????? 擺臂練習(xí) 2)??????? 小步跑練習(xí) 3)??????? 高抬腿練習(xí) 4)??????? 30米加速跑 7、? 耐久跑男生1000米。 8、? 女生800米。 ? 7、? 體委指揮。 8、? 學(xué)生認(rèn)真聽講,認(rèn)真觀察。 9、? 在教師統(tǒng)一指

3、揮下進(jìn)行。 ? 10、????????????? 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解,技術(shù)動作,跑步時,心情要平靜。 ? 11、????????????? 活動時注意安全。 組織:原隊形 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結(jié) 束 部 分 5、? 放松。 6、? 集體講評。 7、? 布置課下作業(yè)。 8、? 宣布下課,師生再見。 5、? 隨著教師一起唱歌。 6、? 自評、互評。 7、? 課下認(rèn)真完成。 8、? 師生再見。 組織:場地內(nèi)自由站立。 ? ?第十三周??? 運(yùn)動有恒,堅持經(jīng)常(室內(nèi)----第26 課時) 教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育

4、鍛煉的益處,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。 重??? 點(diǎn):體育鍛煉,要堅持經(jīng)常 ??? 少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段?;孟胧? 理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。體育鍛煉,不能一暴十寒 三、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。 6、? 對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達(dá)口令后才下課。 7、? 不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當(dāng)?shù)?/p>

5、活動、見習(xí)或全休。 8、? 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動服、運(yùn)動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。 9、? 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的 動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。 10、????????????? 愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要 認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。 四、進(jìn)行合理的體育鍛煉。 ??? 在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實(shí)的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。 ??? 總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。 ? ?

展開閱讀全文
溫馨提示:
1: 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
2: 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
3.本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
5. 裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

相關(guān)資源

更多
正為您匹配相似的精品文檔
關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號:ICP2024067431-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺,本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!