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1、主題班會主題班會 許多作業(yè)要做 許多知識怕忘 許多書本與筆記 開了又合合了又開,如此的慌張 我來來往往，我匆匆忙忙 從宿舍到課室又從課室到飯?zhí)?忙忙忙 忙忙忙 忙得已經(jīng)沒有主張 忙得已經(jīng)失去方向 忙得分不清歡喜和憂傷 忙得沒有時間痛哭一場 忙忙忙 我總是沒時間我總是沒時間! ! 我為什么總是沒時間？我為什么總是沒時間？ 讓我們認識時間！讓我們認識時間！ 供給毫無彈性 無法蓄積 無法失而復(fù)得 讓我們認識時間 時間好刻板！時間好刻板！ 讓我們認識時間 時間好脆弱！時間好脆弱！ 漫無目標，一片茫然； 丟三落四的毛病； 熱鬧雜亂的環(huán)境； 無謂的來往、無意義的聊天、電視劇、 游戲 、電話粥等； 錯誤或不
2、良的方法辦事； 不會說“NO”的濫好人； 拖延的習(xí)慣； 一次想完成太多的事情; 消極的心態(tài)或情緒； 做事不分輕重緩急。 死神的賬單死神的賬單 讓我們認識時間 小胡是住校的初二學(xué)生，早上小胡是住校的初二學(xué)生，早上6 6點就醒了，本點就醒了，本 想起來背英語單詞，可又覺得今天的晨讀課上再想起來背英語單詞，可又覺得今天的晨讀課上再 背也不遲，便繼續(xù)睡。結(jié)果起床鈴打過了都不知背也不遲，便繼續(xù)睡。結(jié)果起床鈴打過了都不知 道，醒來已到吃早飯時間了。道，醒來已到吃早飯時間了。 食堂早已排了很長的隊伍，他找了一個比較食堂早已排了很長的隊伍，他找了一個比較 短的，可排了一會發(fā)覺隊伍沒有動，便換了移動短的，可排了
3、一會發(fā)覺隊伍沒有動，便換了移動 速度較快的隊伍，從頭排起，結(jié)果這個也比較慢速度較快的隊伍，從頭排起，結(jié)果這個也比較慢 ，就又換了一隊，就又換了一隊等他打到早餐，看到第一次等他打到早餐，看到第一次 排在自己后面的一位仁兄已經(jīng)吃完半碗面了。太排在自己后面的一位仁兄已經(jīng)吃完半碗面了。太 郁悶了！郁悶了！ 飯后到了教室早讀，猶豫不知道先看英語還飯后到了教室早讀，猶豫不知道先看英語還 是語文，是語文， 拿起英語書又覺得該先看語文，如此反拿起英語書又覺得該先看語文，如此反 復(fù)，結(jié)果拋硬幣，決定看語文。復(fù)，結(jié)果拋硬幣，決定看語文。 小胡的一天小胡的一天早上 早上 讓我們認識時間 回到寢室，本想休息一下，可寢
4、室的同學(xué)聊回到寢室，本想休息一下，可寢室的同學(xué)聊 得熱火朝天。于是加入到了討論的行列。有個同得熱火朝天。于是加入到了討論的行列。有個同 學(xué)談著談著說自己要去教室抄單詞，并問他去不學(xué)談著談著說自己要去教室抄單詞，并問他去不 去。（因為早上的單詞默寫太差而導(dǎo)致被罰抄去。（因為早上的單詞默寫太差而導(dǎo)致被罰抄1010 遍。他也有份。老師說第二天檢查）他說，遍。他也有份。老師說第二天檢查）他說，“ “我明我明 天再抄好了，說不定明天老師忘記了我就不用抄天再抄好了，說不定明天老師忘記了我就不用抄 了。不過昨天老師布置的作業(yè)下午上課前要交，了。不過昨天老師布置的作業(yè)下午上課前要交， 我還沒有開始做?？磥頍o論
5、如何自己得犧牲中午我還沒有開始做?？磥頍o論如何自己得犧牲中午 的休息時間了。的休息時間了?！?”還好，中午時間比較多，不用那還好，中午時間比較多，不用那 么急，兩人邊走邊逛。結(jié)果一逛不打緊，原來么急，兩人邊走邊逛。結(jié)果一逛不打緊，原來3 3分分 鐘的路自己硬是走了鐘的路自己硬是走了1010多分鐘。寫好作業(yè)，發(fā)覺多分鐘。寫好作業(yè)，發(fā)覺 今天下午要上物理課，而自己的課本居然沒有帶今天下午要上物理課，而自己的課本居然沒有帶 ，又匆忙跑回宿舍拿。等回到教室時，剛好上課，又匆忙跑回宿舍拿。等回到教室時，剛好上課 鈴響。鈴響。 小胡的一天小胡的一天中午中午 讓我們認識時間 由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特
6、別想睡由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡 。但又覺得睡覺太耽誤時間了，勉強拿起英語作。但又覺得睡覺太耽誤時間了，勉強拿起英語作 業(yè)本，看了業(yè)本，看了1010分鐘還沒有做完分鐘還沒有做完3 3題選擇題。小胡想題選擇題。小胡想 ，我做作業(yè)困，拿點雜志提提神，結(jié)果一發(fā)而不，我做作業(yè)困，拿點雜志提提神，結(jié)果一發(fā)而不 可收拾，看了一節(jié)課可收拾，看了一節(jié)課4545分鐘。第二節(jié)課先做比較分鐘。第二節(jié)課先做比較 拿手的數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)開始還容易，可后面的那道題拿手的數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)開始還容易，可后面的那道題 太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定 要把它給解決了。結(jié)果這一
7、道題目耗了他半個多要把它給解決了。結(jié)果這一道題目耗了他半個多 小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄。可一小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄?？梢?看表，只有幾分鐘了，還有物理作業(yè)語文作業(yè)政看表，只有幾分鐘了，還有物理作業(yè)語文作業(yè)政 治作業(yè)沒有做，沒有辦法，只有抄后面的答案了治作業(yè)沒有做，沒有辦法，只有抄后面的答案了 。 小胡的一天小胡的一天 晚上晚上 我怎樣管理時間？我怎樣管理時間？ n n 大石塊大石塊 n n 小石塊小石塊 n n 沙子沙子 n n 水水 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 學(xué)習(xí)時間管理矩陣圖學(xué)習(xí)時間管理矩陣圖 重要 不重要 緊 急 不 緊 急 第二象限 第三象限 第一象限 第
8、四象限 明早要交的作業(yè) 老師下節(jié)課抽查背書 下午考文言文 自覺預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí) 反思并改進學(xué)習(xí)方法 下階段學(xué)習(xí)規(guī)劃 必要的鍛煉、休息、娛樂 今晚同學(xué)有生日派對 愛聊天的同學(xué)又打電話 電話進來 寫作業(yè)時又想喝水了 煲電話粥 過度的打扮 沉迷游戲 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 先做先做 ! ! 多做多做! ! 少做少做! !別做 別做! ! 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 錦囊妙計錦囊妙計 建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)習(xí)中盡量保持桌面整潔學(xué)習(xí)中盡量保持桌面整潔 每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置 把各科的資料分好類把各科的資料分好類 把不再需要的東西堅決扔掉把不再需要的東
9、西堅決扔掉 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 善用零星時間善用零星時間 閑談時間閑談時間 走路時間走路時間 睡前時間睡前時間 等候時間等候時間 等車等車 排隊打飯排隊打飯 等上課等上課 不要隨便打發(fā)你 的零星時間喲！ 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性 晨間型晨間型 晚間型晚間型 隨時型隨時型 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 高效率期高效率期 復(fù)習(xí)、消化舊知識復(fù)習(xí)、消化舊知識 記東西記東西 章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí) 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 中效率期中效率期 做課外作業(yè)做課外作業(yè) 預(yù)習(xí)預(yù)習(xí) 做細部學(xué)習(xí)計劃做細部學(xué)習(xí)計劃 我怎樣管理時間我怎樣管理時間 低效率期低效率期 基本的資料分類基本的資料分類 文體活動等文體活動等 我怎樣管理時間？我怎樣管理時間？ 能管理好時間，能管理好時間， 就能管理一切！就能管理一切！ 莫等閑，白了少年頭莫等閑，白了少年頭 愿你成為管理時間能手！愿你成為管理時間能手！
主題班會課件：時間管理.ppt
