一年級《心理健康教育》主題班會教案

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1、 （一） 做自信的我 教學(xué)目標: 1. 發(fā)現(xiàn)“每個人都是獨一無二的”。 2. 嘗試客觀地認識自我。 3. 了解認識自我的途徑。 教學(xué)重點: 了解自己，樹立信心。 教學(xué)難點: 讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)面前展示自己風采。 教學(xué)過程: 教師導(dǎo)語:同學(xué)們:你認識你自己嗎,你知道自己是誰嗎,引入“我一直知道，我就是我，可是有一天??”以期喚起學(xué)生對自我的思考。 1、 活動導(dǎo)入 直接從“我的手印”活動導(dǎo)入，對于“我的手印”活動，學(xué)生會很有興趣。 “今天我們的課，從一個活動開始”。讓學(xué)生在書本空白處留下自己的手印，并與小組里的每個同學(xué)進行比對。 教師提問:從剛才的活動中，你有沒有發(fā)現(xiàn)

2、什么? 小結(jié):中國有句俗話“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言:“世界上沒有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動中，我們也可發(fā)現(xiàn)這一點:沒有完全相同的兩個手印! 是啊，每一個人都是獨一無二的。那么，這個獨一無二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師抓住輔導(dǎo)契機，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現(xiàn)“每一個人都是獨一無二的”。 二、自我探索 活動:“我的十二行詩”，是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我而設(shè)計的，也是本課內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上一定要充分展開;一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的“我的十二行詩’。 教師引導(dǎo):在人生這個色彩斑斕的大舞臺上，

3、我們每個人都扮演著自己的角色，同時充當著他人的觀眾。隨著時間的推移，我們也在點點滴滴地積累著對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的面前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎? 1. 里面的人需要什么???他到底是誰,你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來，完成屬于自己的“十二行詩”。 2. 必須說明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個男孩);也可以比較抽象(我是一片云)。 3. 小組交流“我的十二行詩”，選擇并推薦有代表性的作品進行交流。讓學(xué)生上臺親自朗誦自己的作品，交流

4、自己的想法和感受，學(xué)習從多角度多層面地認識自己。這樣的活動，可以極大地激學(xué)生的興趣和增進學(xué)生的體驗。 4. 教師引導(dǎo):從“我的十二行詩”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫“自我探索”中的內(nèi)容。 “自我探索”，是希望進一步引導(dǎo)學(xué)生探索自我，同時讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的和缺少的，也為今后開展悅納自我和調(diào)整自我的輔導(dǎo)埋下伏筆。 三、怦然心動: 1.故事討論:《我是一棵什么樹》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習和生活，才能真正認識自己”而編排的一個故事。在輔導(dǎo)時注意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識:“只有參與學(xué)習和生活，才能真正認識自己”，

5、以鼓勵學(xué)生勇敢地面對生活。學(xué)生閱讀后全班交流:從這個故事中，你聯(lián)想到了什么? 2.在課堂輔導(dǎo)活動中，教師可以向?qū)W生提問:“從這個故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會帶來許多答案。例如:有時我們認識自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點，教師可以適當點評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會具體討論”。 3.小結(jié):一棵樹必須奉獻出果實，才有人認識它。一個人也是如此。通過在自己生命樹上結(jié)出的果實，不管它是甜美的還是酸澀的，我們才能真正認識自己!只有我們不斷地參與學(xué)習和生活，通過自己活動的結(jié)果，通過與別人的對比，通過反省自己，我們才

6、能不斷地獲得對自己新的認識! 看來，每個“自我”都是豐富的、復(fù)雜的。要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會自我三方面完整地來了解自己。 生理自我:包括身高、體重、外貌、性別、身體機能(肺活量等)等。 心理自我:包括氣質(zhì)、性格、智力、興趣、需要、價值觀、情緒、意志品質(zhì)等。 社會自我:包括角色、地位、職業(yè)等。我們每時每刻都在認識自己。我們不可能逃避這個話題;認識自己是需要學(xué)習的。 四、 結(jié)束活動 尋找并學(xué)唱歌曲:成龍——《男兒當自強》 （二） 愛自己 教學(xué)目標: 1.培養(yǎng)學(xué)生開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格。 2.幫助學(xué)生正確看待自己、悅納

7、自己。 3.幫助學(xué)生認識并接納自己外形上的特征。 教學(xué)重點: 說出自己的身體特征、悅納自己的身體特征。 教學(xué)難點 了解并接受其他同學(xué)與自己不一樣的身體特征。 教學(xué)方法: 評比游戲、心得分享、故事閱讀。 教學(xué)過程: 一、準備活動:比一比 教師說明:同學(xué)們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)，我們每個人都長得不一樣,現(xiàn)在我們來玩一個“比比看”的游戲。 1.將全班同學(xué)分組，每五人一組。 2.教師說明游戲規(guī)則。 教師先出題目，例如“最長”。每組各選派一位代表參賽;教師等各組代表皆出列后，宣布比賽項目，再進行比賽;由同學(xué)來評出得勝者。 3. 進行比賽。 (1) 教師分別以“最大、最長、最短、最

8、粗、最細”為題目，請各組每次派不同代表參賽。 (2) 教師再以“最黑、最白、最紅、最圓、最尖”為題請各組派不同的代表參賽。 (3) 教師小結(jié):在游戲中，我們都看到了，每個人都有自己的不同特征，都是不同于別人的。 二、發(fā)展活動:想一想 教師說明:每個人長得都不一樣，有的人為此而高興，有的人卻為此而苦惱，例如，長頸鹿奇奇，讓我們來看看它苦惱的原因吧。 1.教師請學(xué)生將學(xué)生用書翻至第26、27頁，邊看邊聽老師講《奇奇的長脖子》。 2.請學(xué)生說說聽完故事后自己的想法和發(fā)現(xiàn)。 3.請學(xué)生輪流就自己體形、相貌特征做口頭發(fā)言，使用“我很喜歡我的_________，因為_______”句式。

9、三．教師小結(jié):奇奇的長脖子真可愛， 同學(xué)們，你們身上也有很多可愛的特征，你們要努力去發(fā)現(xiàn)呀～ 三、四。綜合活動: 1.教師對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)給予肯定。 2.教師請學(xué)生回家后將“奇奇和長脖子”的故事講給家人聽。 3.教師總結(jié):這節(jié)課中，我們觀察了自己外形及相貌上的特征，知道了每個人都有自己不同于他人的特征，都很可愛。所以，我們每個人都要好好地愛自己。 五、活動評估: 教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用書第9頁的評估表，要求學(xué)生根據(jù)活動情況進行個別評估 三．做快樂的小學(xué)生 教學(xué)目標： 1. 了解、接納自己。 2. 使孩子盡快適應(yīng)學(xué)校生活，快樂學(xué)習。 活動形式：學(xué)生參與，體驗

10、，文本分享及感悟。 教學(xué)過程： 1、 師生問好 師：親愛的同學(xué)們好！ 生：親愛的老師好！ （讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。） 師：親愛的同學(xué)們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。 2、 曬快樂 （一）曬快樂的含義 兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。 師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂……一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗……只要我們學(xué)會感悟生活，感悟快樂，快樂

11、就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧！在這里，老師特意為大家準備了一個視頻短片。 （2） 感受大快樂 （3） 播放短片。（內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和5?12大地震”，讓學(xué)生在觀看視頻當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。） 問題：同學(xué)們，看完視頻，大家有什么樣的感受，大家會因為自己是一個中國人感到快樂嗎？ 師：看到祖國如此的強大，我們都為自己是一個中國人而感到自豪和快樂。那么請同學(xué)們想想，快樂還可以來自哪里呢？ 生：…… （播放家長接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、） 師：是啊！國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂；家

12、，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們?nèi)康膼?，他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。 播放視頻。（一個關(guān)于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻，引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂的點點滴滴。） （三）曬快樂：讓你感到快樂的事情 同學(xué)們，在大家的成長歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂的事情吧？現(xiàn)在老師就給三分鐘時間，讓大家回憶一下父母給予我們快樂的點點滴滴。 1、學(xué)生回憶。 （設(shè)想）每天

13、早晨，媽媽為自己做早餐；生病時，爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己…… 2、 分享你的快樂。 師：我想每個同學(xué)的父母都為自己做過許多讓自己感到快樂的事情，下面就請大家抓住機會說出你的快樂。好，這位同學(xué)是第一個舉手的，我們把掌聲送他，生暢所欲言。 師：好，剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂，有的同學(xué)在講述的時候聲音有些哽咽了，有的同學(xué)是飽含淚水，有的同學(xué)是滿臉的微笑…… 我想無論是淚水還是微笑，他們都代表著快樂。謝謝大家同我們分享你的快樂。 3、 感恩快樂：心動不如行動 師：下面，老師跟大家一起分享一則公益廣告。（播放公益廣告視頻）我想這位媽媽一定感覺自己很快樂。同學(xué)們，我們時刻被濃濃的快樂包圍

14、著?？赡闶欠裣肫鸶屑ぷ约旱母改改兀渴欠裣脒^讓他們感受到快樂呢？ 生：想過。 師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢？ 生：（設(shè)想）給他們捶捶背、陪他們說說話、幫他們做做家務(wù)、幫他們洗衣服、為他們做生日卡片…… 師小結(jié)：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語?，F(xiàn)在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們！我愛您們！同學(xué)們，你們有對自己的爸爸媽媽說過這樣的話嗎？有的請舉手。好，舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛著自己的爸爸媽媽，只是從未說出口。如果大家都親口對自己的爸爸媽媽說上這一番話，我想他們一定會覺得非?？鞓贰，F(xiàn)在，就請大家拿起一張叫“情感”的愛心卡片，手握一支叫“感激”的筆，寫一句你最想對爸爸媽媽說的話。 同學(xué)們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人！ 最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結(jié)束今天的班會吧。 四、活動結(jié)束 播放《快樂拍手歌》視頻。請大家跟著老師一起唱，唱出屬于我們的快樂！