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1、探討成人WHR與身體反應速度的關聯(lián)性研究
腰臀比( WHＲ) 是腰圍和臀圍的比值，是判定中心性肥胖的重要指標。近年來，關于 WHＲ 與糖尿病、腦卒中、脂肪肝、高血脂等醫(yī)學指標相關性的研究很多，但 WHＲ 與肺活量、反應速度、平衡性、心肺功能等身體素質(zhì)指標的相關性研究較少見。已有研究顯示，體質(zhì)量指數(shù)、腰圍、WHＲ 等指標對身體機能會產(chǎn)生一定影響。為探討 WHＲ 與身體素質(zhì)之間的相關性，作者選取反應速度作為切入點進行研究，現(xiàn)報道如下?！ ? 對象與方法 1． 1 研究對象 研究對象為 2010 年1 月至2012 年12 月8 630 例在我院健康管
2、理中心進行健康體檢者。 1． 2 方法 1． 2． 1 研究方法 采用人體成分測試儀( inbody 3． 0BODY COMPOSITION ANALYZEＲ，韓國) 測試體成分?！ 〔捎?GMCS-FYS 反應時測試儀( 北京鑫東華騰體育器械有限公司生產(chǎn)) 測試反應速度。分性別研究 WHＲ和選擇反應時之間的相關性，并進一步求得反應時和WHＲ 升高之間的回歸方程?！ ?． 2． 2 質(zhì)量控制 測試前矯正儀器。受試者在檢測前 24 h 內(nèi)避免劇烈運動和大量飲水。檢測時著輕便服裝，事先用生理鹽水紙巾擦拭雙手和雙腳，以增加皮膚導電。測試時先活動手腕，放松心情，取 5 次測定值的平均值。全程由從
3、事健康管理的專職人員指導操作。按照人體成分測試儀操作規(guī)范，男性 WHＲ 正常范圍為 0． 75 ～0． 85; 女性正常范圍為 0． 7 ～0． 8?！ ?． 3 統(tǒng)計學處理 由操作系統(tǒng)自動導出各測定值，應用 SPSS 12． 0軟件進行直線相關與回歸分析，P ＜ 0． 05 為差異有統(tǒng)計學意義?！ ? 結 果 2． 1 基本情況 見表1。8 630 例中男6 218 例( 72． 1%) ，女2 412例( 27． 9%) ，平均年齡為( 48． 2 8． 3) 歲，以漢族為主，文化程度以本科及以上最多。 2． 2 WHＲ 與反應速度的相關性分析見表 2 ～4 可見，無論
4、男女，WHＲ 與反應時均具有相關性，WHＲ 正常組的反應速度要比 WHＲ 升高組的反應速度快。校正年齡、身體狀況、測試熟練程度等因素后分析顯示，男性 WHＲ 每升高 0．1，反應時會增加 0．007 5 s，女性 WHＲ 每升高 0．1，反應時會增加 0．015 7 s。 3 討 論 反應時，又稱為反應潛伏期，是指機體從接受刺激到做出反應動作所需要的時間。作為一種可靠的心理活動指標，反應時可用于測定大腦皮層的興奮和抑制功能，分析人的感覺、注意、學習與記憶、思維、個性差別等各種心理活動，被廣泛應用于兒童智力潛能開發(fā)、勞動作業(yè)人員接觸毒物評價、運動員心理特征和技能的綜合反映、駕駛員反應能力評價
5、等領域當中。 查閱近年來關于反應速度影響因素的文獻，研究較多的是測試儀器的因素、受試者年齡、性別、心理疲勞、性格特征、體育鍛煉、智力等因素，而關于身體成分與身體素質(zhì)之間的相關性，也只有少數(shù)關于體成分和肺活量、握力、立定跳遠、臺階指數(shù)、坐位體前屈的相關性的研究，與反應速度的相關性研究較少。為探討身體成分與反應速度的相關性，筆者以我院健康管理中心近 3 年的關于體成分和身體素質(zhì)測試的數(shù)據(jù)為依據(jù)，展開分析?！ ∽?1990 年世界衛(wèi)生組織推薦將體質(zhì)量指數(shù)( BMI) 作為衡量人體肥胖程度的指標之后，BMI 被廣泛應用于衡量人體胖瘦程度及營養(yǎng)狀況。但 BMI 只能算是一種粗指標，不能準確反映人體脂肪
6、含量，也不能顯示脂肪的分布情況，因此，存在一定的局限性。我國城鎮(zhèn)居民身體脂肪的分布具有明顯的增齡性規(guī)律，男性增齡性變化主要是向心性聚集，隨年齡增長，全身脂肪的 50% ～60%含量聚集在身體軀干部位，四肢的體脂率隨年齡增長呈下降趨勢; 女性的脂肪隨年齡的增長則主要向軀干和大腿兩個部位聚集。因此，與BMI 相比，采用 WHＲ 更能確切地反映出人體脂肪在腹部和臀部的分布情況。已有研究顯示，WHＲ 增加將會促使高血壓、2 型糖尿病、慢性心臟病、中風、高血脂等的患病危險性增加?！ ”敬窝芯拷Y果提示，WHＲ 還與反應速度具有相關性。無論男、女，隨著 WHＲ 的增加，人體反應速度會變慢; 男、女 WHＲ
7、每升高 0． 1，反應時分別會增加0． 007 5、0． 015 7 s。舉例來說，1 名 WHＲ 為 1 ( 腰圍100 cm，臀圍 100 cm) 的男子比 WHＲ 為 0． 85 ( 腰圍85 cm，臀圍 100 cm) 的男子反應時會增加 0． 01 s; 1 名WHＲ 為 1( 腰圍 100 cm，臀圍 100 cm) 的女子比 WHＲ為 0． 8( 腰圍 80 cm，臀圍 100 cm) 的女子反應時會增加0． 03 s。如果一位汽車駕駛員以80 km&h－ 1的速度駕駛，遇緊急情況需要剎車時，因為 0． 01 s 的反應延遲，汽車會多駛出 22 cm 后才開始被制動; 當民航客機
8、以 100 080 km&h－ 1的速度飛行時，0． 01 s 已經(jīng)飛行了2． 78 m! 而 22 cm 足可以避免一次交通事故，0． 01 s 的意義在此時顯得尤為巨大。這樣看來，尤其是女性，腰臀比增加不僅影響體型形象，更容易降低速度素質(zhì)。 通觀目前城市成年人的腰臀比情況，以我院健康管理中心體檢數(shù)據(jù)為例，成年男性約 79． 6% 腰臀比升高，女性約 93． 1%腰臀比升高。無論從醫(yī)學角度，還是從國民體質(zhì)角度，這的確是值得引起重視的現(xiàn)象。造成腰圍過大、WHＲ 增加的原因，有遺傳因素、過量進食、體力活動不足、社會因素等，但最主要的原因還是現(xiàn)階段人們生活方式的不合理: 生活水平提高帶來的是享受
9、美食，交通便捷導致運動不足，人際交往難避酒局飯局，壓力過大疏忽了健康維護。因此，回歸健康的生活方式是應對慢性病高發(fā)和國民身體素質(zhì)下降的根本解決之道?！ 。蹍⒖嘉墨I］ ?。?］高春剛，宋淑華，李大偉，等． 體育專業(yè)大學生肺活量與體質(zhì)量指數(shù)、腰圍、腰臀比的相關分析［J］． 科技信息，2010，26: 439． ［2］趙超． BMI 、腰臀比和血壓的不同對成年男子身體機能的影響分析［J］． 遼寧體育科技，2011，33( 6) : 68． ?。?］陳容，湯天趵． 反應時測定及其影響因素［J］． 中國學校衛(wèi)生，2002，23 ( 3) : 277-278． ?。?］顏飛衛(wèi)． 普通高校大學生腰臀比分型與身體素質(zhì)指標的相關性研究［J］． 浙江體育科學，2012，34( 5) : 124-127． ?。?］魏亞茹，趙文艷，常鳳． 黑龍江省體育類大學生身體機能、素質(zhì)影響因素分析［J］． 吉林體育學院學報，2011，27( 3) :84-86． ［6］江崇民，張一民，張彥峰，等． 中國城鎮(zhèn)居民身體脂肪分布及增齡變化規(guī)律的研究［J］． 體育科學，2008，28( 8) : 16．
探討成人WHR與身體反應速度的關聯(lián)性研究
