《初中立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《初中立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿(7頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、初中立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿
一、指導(dǎo)思想:
本單元教學(xué)設(shè)計(jì)樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中 心的教育理念,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫 穿始終,讓學(xué)生在有趣的情境中,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),使學(xué)生樂(lè)學(xué)、愿 學(xué)、想學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí) 的空間,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(zhǎng),重視 學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基 礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教師的講解示范,使學(xué)生領(lǐng)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。在思想 上認(rèn)識(shí)到自身不足,在練習(xí)時(shí),加以注意改進(jìn)。
2、能力目標(biāo):通過(guò)練習(xí),更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作質(zhì)量。
2、
3、情感目標(biāo):通過(guò)講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過(guò) 鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
三、教材分析:
我選用的是水平三的跳躍這個(gè)單元,跳躍是人體的基本活動(dòng)之 一,并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目, 深受青少年的喜愛(ài)。本單元我 分三個(gè)課時(shí)來(lái)完成,簡(jiǎn)單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下 2
0厘米物體、立定跳遠(yuǎn)。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì), 發(fā)展學(xué)生跳躍能力。因?yàn)椴糠职四昙?jí)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差, 還沒(méi)有足 夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展魏、身體充分伸展,然后收 腹舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動(dòng)作過(guò)程。 因此,本年級(jí)立定跳遠(yuǎn)主要是 使學(xué)生掌握雙腳蹬地
3、躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn) 是雙腳起跳雙腳同時(shí)落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調(diào)。八年級(jí)立定跳遠(yuǎn) 要求的技術(shù)不是太高,因此單元教學(xué)安排 3課時(shí),通過(guò)3課時(shí)教學(xué), 學(xué)生有足夠時(shí)間掌握其動(dòng)作方法,發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全 面的鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力。
四、學(xué)生情況分析:
由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校八 年級(jí)的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差, 學(xué)習(xí)注意力也不 是很集中,所以在學(xué)習(xí)時(shí)教學(xué)內(nèi)容一定要合理安排。他們生性活潑、 好動(dòng),模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng) 等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整
4、節(jié)課學(xué)生精神 飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法 和手段。因此,在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中,每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜 聞樂(lè)見(jiàn)的情境,緊緊地抓住學(xué)生的心理,使他們積極主動(dòng)地投入到課 堂教學(xué)中來(lái),在玩中學(xué),在情境中練,以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn):上肢的擺動(dòng)配合空中展體。
六、教具準(zhǔn)備:
接力棒4跟、體操墊4塊、畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)。
七、教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課
1、師:同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛀跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)
學(xué)好嗎?
2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛀跳。
3、師:今天我們要學(xué)習(xí)的
5、立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛀跳的姿勢(shì)很相似, 這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎 ? 設(shè)計(jì)意圖:
一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感, 使 他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),在輕松愉快的 環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效 果,充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣, 為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良 好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知
1立定跳遠(yuǎn)
(1)、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛀跳都學(xué)得不錯(cuò),這時(shí)候我們就一起來(lái) 學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛀跳動(dòng)作方 法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好 嗎?
(2)、教師邊示范邊講解動(dòng)
6、作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開(kāi), 上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同 時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡
量向前飄,落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體 平衡。)
⑶、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,現(xiàn)在請(qǐng)你們 想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛀跳有什么區(qū)別?
(4)、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
(5)現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué),看誰(shuí)學(xué)得快。
(6)、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、 差生)
(7)、分組練習(xí)。(小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的)
(8)、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)
7、生評(píng)價(jià)好與壞的地方)
(9)、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好,動(dòng)作跳的最漂亮。(教師巡視指 導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì))
設(shè)計(jì)意圖:
教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組 學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng),真正變
“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互 練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間, 學(xué)生 間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了 “小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí) 方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí) 的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè) 趣。
2游戲:身體素質(zhì)接力賽
(1)、師:
8、我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),它是一個(gè)需要身體各部分配 合完成的一個(gè)動(dòng)作,老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn) 備了組合游戲“跑的快”,同學(xué)們先認(rèn)真聽(tīng)老師講完游戲方法和規(guī)則 再去做游戲。
(2)、師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。
(3)、學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))
(4)、教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì),請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖:
一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展, 所以 在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后,在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游 戲,不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松
1、師:可愛(ài)的孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,那就請(qǐng)你 們聽(tīng)著音樂(lè)跟我一起做放松操吧!
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)
4、師生再見(jiàn)
5、整理器材
設(shè)計(jì)意圖:
在最后聽(tīng)著輕松的音樂(lè),做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活 動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)
初中立定跳遠(yuǎn)說(shuō)課稿
羅迎坤.