2019-2020年九年級體育 第 5周 第2次課教案總 人教新課標版.doc

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2019-2020年九年級體育 第 5周 第2次課教案總 人教新課標版 教材 一、籃球：舞 蹈 2素質(zhì)練習 教 學 目 標 認知目標：學生知道跑跳步集體舞的基本步伐。 技能目標：學生能初步掌握舞蹈的動作要求。 情感目標：學生能認真聽講，愿意按教師的要求做練習，提高自生的應變能力。 教學 過程 教學 內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習次數(shù) 準 備 部 分 一 常規(guī) 二 徒手操 一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、 師生相互問好。 三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。 四、慢跑 五、徒手操 1、 四肢運動 2、 體側(cè)運動 3、 體轉(zhuǎn)運動 4、 拉、壓肩運動 5、 腹背運動 6、 正、則壓腿 7、 原地后踢腿練習 8、 墊步跑 10` 一、 隊列如圖示 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活動充分。 ???????????????????????????????? ? 要求：認真練習，動作到位。 4*8 基 本 部 分 一、舞蹈 一、 舞蹈（跑跳步集體舞） （1）、講解要求 （2）、動作示范 （3）、教師學生一起練習 （4）、學生練習 （5）、音樂伴奏 注意：充分發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力。 組織形式： 若干次 基 本 部 分 二、素質(zhì)練習 二、1、教師講解練習要求及內(nèi)容（挺舉重物、跳繩、10米*4往返跑、仰臥起坐） 2、組織學生練習 3、參與練習 25` 5` 練習圖： 要求：聽清注意事項，認真練習，動作到位。 ? 2次 ??????? 結(jié) 束 部 分 一 整理 放松 二 小結(jié) 一、領(lǐng)做放松操 二、本課總結(jié)講評 1．學生自我評估學習情況 2．教師總結(jié) 3．布置收還器材 三、師生再見 5` 一、隨教師做充分放松 二、1學生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材 三、師生再見 一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸 實 施 情 況 記 載 班級 預計 負荷 練習 平均 密度35 %心率140 次/分 日期 學生練習積極性高，但要注意安全！ 場 地 器 材 墊子9塊 錄音機一臺 杠鈴10副 繩子自帶