[體育游戲,身心健康,幼兒]淺析民間體育游戲對幼兒身心健康影響的作用

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1、淺析民間體育游戲對幼兒身心健康影響的作用 1前言 民間體育是人類在漫長的社會生活中形成的，并且孕育出了后續(xù)很多現(xiàn)代競技項目，國 外很多發(fā)達國家都在研究民間體育，并且對其進行了長期推廣，在大眾閑暇娛樂中得以應用。 幼兒園的孩子們在進行體育鍛煉的同時，原始體育的形態(tài)也變得更加規(guī)范和科學，我國很多 學校將民族和民間體育項目引入，并且將其帶出了潛在文化形態(tài)，在教育體系中得到了融入 和完善。眾多試驗研究表明，民間體育項目和現(xiàn)代體育教學一樣，都可以有不錯的健身效果 產生，對其身體素質的影響是沒有什么太大差異的，但是在身心健康方而的研究比較缺乏， 本文特對此進行了研究，希望將民間體育游戲的價值挖掘出來，

2、真正幫助幼兒身心健康發(fā)展。 2實驗對象和方法 2. 1實驗對象 選擇了某后一所幼兒園中班的36名學生作為實驗班，隔壁班的40個學生作為對照班, 實驗時長為一個學期。 3. 2實驗的過程和方法 對于實驗班的孩子們，我們選擇30%?50%的體育活動時間來開展民間體育游戲，例 如滾你鐵環(huán)、跳繩、跳皮筋、投飛鏢、丟手絹、老鷹抓小雞、斗雞等，組織形式多樣例如運 動會、戶外體育運動或者晨練的時候均可開展，不僅在幼兒園內進行，還倡導在家庭中也堅 持，保證實驗班和對照班的幼兒體育活動時間一致，都在三小時左右。在實驗前先去調查兩 個班級幼兒的身體健康情況和心理健康情況，并沒有顯著性差異，結束實驗以后在

3、對上述內 容進行測試并比較。 2. 3研究工具 使用的問卷是由勒溫特心理學家編制出來的兒童發(fā)展調查問卷，設計內容包括幼兒的語 言和認知的發(fā)展、情態(tài)和意志發(fā)展、生活習慣等，基本可以說將幼兒心理發(fā)展的全部情況展 現(xiàn)了出來。 3實驗結果和分析 3. 1民間體育游戲對幼兒的生長發(fā)育有很大幫助 通過對兩組幼兒的身高、胸圍、心率、肺活量、平衡能力、體前屈、立定跳遠。目標投 擲等進行檢驗，發(fā)現(xiàn)實驗組的學生比起對照組，在身體形態(tài)、素質和技能方面都得到了提升 并且差異具有顯著性，這說明民間體育游戲教學在鍛煉身體方面的作用是非常顯著的，例如 跳房子游戲，需要沙包作為游戲輔助，先用手將沙包準確的投擲到規(guī)定

4、位置，然后用腳將沙 包夾住向前拋去， 跳進指定位置以后還要用腳把沙包挑起來用手接住。在這個游戲過程中幼兒多方面的能 力都得到了鍛煉，例如跳躍、平衡、投擲以及手腳協(xié)調性等。 3. 2民間體育游戲活動和常規(guī)游戲活動在幼兒身體素質、體態(tài)技能等方面發(fā)揮的效果 相同 實驗組中肺活量和立定跳遠這兩項指標不僅比對照組高，差異還具有顯著性，這說明明 建體育游戲活動在對幼兒的身體素質方面的改善、對技能和身體形態(tài)方面的發(fā)展，與常規(guī)的 游戲教學發(fā)揮的作用是相同的，在下肢爆發(fā)力以及肺活量方面還可以實現(xiàn)更好的效果?？赡?是因為有的民間體育游戲例如老鷹捉小雞、跳繩、跳皮筋等都具有比較大的活動量，在秋冬 季開展正合適

5、，幼兒在這些游戲中對心肺功能和下肢力量實現(xiàn)了很好的鍛煉。同時民間游戲 有一個很大的特點，就是人數(shù)、場地等方而沒有限制，而且不需要太多的設施和時間就能開 展，門檻比較低，所以可以合理的利用時間，保證適當?shù)倪\動負荷從而對幼兒身體進行鍛煉。 3. 3民間體育游戲對于幼兒心理健康狀況的改善更加有利 經過了一個學習周期的民間體育游戲鍛煉以后，實驗組的孩子們在心理健康方面多項指 標都得到了提升，其中社會性、動作以及情感和意志這三個方面的差異尤為顯著，在開始實 驗之前幼兒檢查的平均值，這三項中是比合格數(shù)值要低的，這說明實驗組中有的孩子屬于笨 拙行、偏智能型以及情感冷漠型問題幼兒，但是在實驗結束以后都得到

6、了明顯的改善。這說 明民間體育游戲對幼兒心理健康水平的提升具有很大的幫助。從這里我們可以看出，民間體 育游戲不僅能對身體進行鍛煉，還能對人的心理狀態(tài)進行調行，為幼兒進行心理素質的有效 培養(yǎng),對人類之間的社會交流活動是有很大促進作用的，可以幫助社會情感發(fā)展得更為融洽， 從側而證明了民間傳統(tǒng)體育的功能性是很多、很獨特的。 4. 4民間體育游戲在促進幼兒心理健康方面與常規(guī)體育教學的作用一致 實驗組的幼兒的動作、認知能力、社會性、生活習慣、語言、情態(tài)與意志指標比對照組 的更高，但是P 0. 05,這說明幼兒體育游戲活動，尤其是包含了民間體育游戲的體育游戲 活動，對于幼兒心理品質的健康發(fā)展都有很好地

7、促進作用，主要因為以下三個方面的原因：一 是民間體育游戲對于幼兒各方面的發(fā)展需求都能很好的滿足，例如小男孩喜歡運動量比較大 的游戲，投飛鏢、丟沙包等，在這種游戲中他們可以發(fā)泄現(xiàn)實生活中不滿的情緒，在經過了 游戲發(fā)泄之后往往會獲得滿足或者覺得痛快，這是兒童情緒情感方面的需求；還有交往方而 的需求，例如丟手絹、老鷹捉小雞這類的游戲都需要幼兒之間或者和老師之間進行交往、合 作等；還有兒童的表現(xiàn)欲也得到了滿足，感受到了成功的喜悅。游戲項目只有獲得了幼兒的 真心喜愛，滿足他們的心理需求，才能真正發(fā)揮出價值和作用。二是傳統(tǒng)游戲可以對幼兒人 際交往能力、合作意識以及遵守規(guī)則的意識進行獨特的培養(yǎng)，在改革開放以

8、來兒童游戲世俗 化、商品化的特點代替了其自然性、群體性方面的特點，傳統(tǒng)游戲可以對其進行一定的糾正; 三是民間體育游戲不受場地和時間限制，可以將周圍的環(huán)境充分利用起來，讓幼兒感它 作用得到全面的發(fā)揮，通過集體游戲或者個體活動，來保證幼兒活動的充分程度，使每個幼 兒都在原有的水平上得到了發(fā)展。 4結論和建議 （1）民間體育游戲對于幼兒的身心健康發(fā)展都有著積極的作用；（2）適當?shù)倪x擇一些 與幼兒體育教學大綱要求相符合的民間體育游戲，不僅能取得良好的效果，還能將幼兒的興 趣和積極性更好的激發(fā)出來，解決了缺乏體育經費、缺乏游戲器材方面的問題；（3）民間體 育游戲的靈活性、隨意性等需要充分發(fā)揮出來，從幼兒的興趣和需要出發(fā)進行選擇，在一日 活動的各個環(huán)節(jié)中、各種體育形式中都可以融入這些游戲；（4）幼兒園以及社會各界都要認 識到民間體育游戲對于幼兒發(fā)展的作用，適當加強力度進行宣傳，對其開發(fā)和研究要有足夠 的重視，這對于我國全民健身戰(zhàn)略計劃的開展具有很重要的作用。