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1、
職場(chǎng)溝通
第一單元:
1. 職場(chǎng)溝通是一種可以修煉的技術(shù)。(對(duì))
2. 研習(xí)溝通,可以改善與(情緒化,固執(zhí),專業(yè)領(lǐng)域不同)的人之間的溝通。
3. 衡量溝通的效果,要站在(接收者)的角度。
4. 與“奇葩”打交道的最佳策略是保持距離(錯(cuò))。
5. 溝通的效果取決于接收者收到的而非表達(dá)者表述的(對(duì))。
6. 嘮叨的本質(zhì)是影響性溝通(錯(cuò))。
7. 對(duì)下列哪些工作崗位來(lái)說(shuō),溝通能力很重要:(經(jīng)理,人力資源。銷售,工程師)
8. 隨著雙方的關(guān)系變得密切,通常會(huì)發(fā)生的變化有:(信任增加,分歧增加,彼此更加了解)
9. 可能對(duì)溝通產(chǎn)生重要影響的差異包括(性格差異,代溝,性別差異,文化
2、差異)
10. 遇到從未打過(guò)交道的那類人時(shí),能促進(jìn)有效溝通的方式包括(尊重差異,嘗試?yán)斫鈱?duì)方)
11. 衡量溝通效果好還是不好,要看:(接收者)
第二單元:
1. 溝通的三大目的:(促成改變,傳遞信息,交流感情)。
2. 如果說(shuō)了一遍,對(duì)方?jīng)]有聽懂,應(yīng)該:(關(guān)心對(duì)方哪里沒(méi)聽懂)
3. 跟下面那種人溝通的時(shí)候我們要放慢節(jié)奏(外行,笨人)
4. 溝通的執(zhí)行玄幻包括:(assess-adjust-attempt)
5. 4A溝通循環(huán)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是:(assess)
6. 影響性溝通的目的包括:(傳遞信息,促成改變,交流情感)
7. 提意見(jiàn)時(shí)為了照顧對(duì)方的感受,通常應(yīng)該考慮:(彼
3、此的關(guān)系,場(chǎng)合,對(duì)方的心情)
8. 溝通的執(zhí)行循環(huán)適用于:(傳遞信息,交流情感,促成改變)
9. 導(dǎo)致關(guān)閉頻道的原因包括:(不想聽,聽不懂,不愛(ài)聽)
10. 溝通4A循環(huán)中,最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是:(Assess評(píng)估)
第三單元:
1. 大腦對(duì)不完整信息進(jìn)行補(bǔ)充,俗稱腦補(bǔ)的現(xiàn)象在心里學(xué)中叫(格式塔效應(yīng))
2. 導(dǎo)致我們可能誤解別人的認(rèn)知層面的因素包括:(信息開關(guān)效應(yīng),格式塔效應(yīng))
3. 接收者的情緒會(huì)對(duì)接受到的信息進(jìn)行加工和扭曲(對(duì))
4. 為了修煉良好的傾聽習(xí)慣,我們應(yīng)該經(jīng)常問(wèn)自己:(我在聽嗎?有沒(méi)有情緒干擾我?我是否接受到了完整的信息)
5. 聽出弦外之音是一種特殊能力,普通人根
4、本做不到(錯(cuò))
6. 溝通中導(dǎo)致誤解的主要因素包括(腦部,過(guò)早判斷,情緒)
7. 有助于提升換位思考能力的因素包括(減少情緒干擾,增加對(duì)人性的了解,多和各類人打交道)
8. 理解對(duì)方有助于(做正確的判斷,滿足對(duì)方的心里需求,獲得完整的信息,影響對(duì)方)
9. 為了修煉良好的傾聽習(xí)慣,我們應(yīng)該經(jīng)常為自己:(我在聽嗎?有沒(méi)有情緒干擾我?我是否接受到了完整的信息)
10. 養(yǎng)成良好的反饋習(xí)慣有助于(與對(duì)方產(chǎn)生共鳴,贏得信任,減少工作中的錯(cuò)誤,保證溝通質(zhì)量)
第四單元:
1. 口才好不等于溝通好(對(duì))
2. 影響能力層面接受度的因素有:(專業(yè)水平,閱歷,智商)
3. 我們?cè)诒磉_(dá)時(shí),信息
5、開關(guān)效應(yīng)的表現(xiàn)是:(已知信息讓聽眾關(guān)閉頻道)
4. KISS原則包括:(簡(jiǎn)潔,淺顯)
5. 表達(dá)時(shí)隨時(shí)評(píng)估接收者可以有機(jī)會(huì)第一時(shí)間消除歧義(對(duì))
6. 表達(dá)好的特征包括:(對(duì)方愛(ài)聽,易于理解,有說(shuō)服力)
7. 影響接受度的因素包括(雙方的關(guān)系,接收者的情緒狀態(tài),溝通的場(chǎng)合,理解能力)
8. 打合適的比方有助于(提升說(shuō)服力,降低溝通成本,讓對(duì)方易于理解)
9. 對(duì)方露出不耐煩的表情時(shí),我們應(yīng)該:(加快節(jié)奏)
10. 如果我說(shuō)完了對(duì)方也表示聽懂了,溝通就圓滿結(jié)束了(錯(cuò))
第五單元:
1. 固執(zhí)和有主見(jiàn)其實(shí)并沒(méi)有明顯的差別(錯(cuò))
2. 引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)入我們的頻道的方法是(提問(wèn))
3
6、. 明知故問(wèn)的目的是沒(méi)話找話說(shuō)(錯(cuò))
4. 提問(wèn)的類型包括(開放式問(wèn)題,封閉式問(wèn)題)
5. 提問(wèn)之氣預(yù)想各種答案和可能性是個(gè)有效的方法(錯(cuò))
6. 遇到不同意見(jiàn),導(dǎo)致無(wú)法達(dá)成充分共識(shí)的原因包括(施加壓力,只說(shuō)不聽,好勝心強(qiáng))
7. 有效影響固執(zhí)的人的方式包括(提問(wèn)引導(dǎo),留空間給對(duì)方,先理解對(duì)方的想法)
8. 問(wèn)開放式問(wèn)題有助于(滿足對(duì)方的表達(dá)欲,獲得完整信息)
9. 認(rèn)同對(duì)方的部分觀點(diǎn)有助于(降低溝通成本,聚焦核心差異,對(duì)事不對(duì)人)
10. 對(duì)方面露遲疑,對(duì)自己的觀點(diǎn)不那么堅(jiān)定時(shí),應(yīng)該(留空間給對(duì)方)
第六單元:
1. 為了捍衛(wèi)真理,和對(duì)方講道理時(shí)無(wú)需理會(huì)他的心情如何(錯(cuò))
7、
2. 一個(gè)人心情不好,多半是因?yàn)椋ㄐ睦镄枨蟮貌坏綕M足)
3. 哄人的方法包括(贊美,滿足需求,安慰性承諾,認(rèn)錯(cuò))
4. 安慰性承諾的重點(diǎn)在承諾(錯(cuò))
5. 處理激烈言行的原則(認(rèn)真但別當(dāng)真)
6. 遇到不講理的人,錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式包括(要求對(duì)方保持冷靜,都聽他的,曉之以理)
7. 哄人的主要目的包括:(降低溝通成本,照顧對(duì)方的情緒)
8. 對(duì)方表現(xiàn)得非常生時(shí),為了安撫對(duì)方的情緒,可行的溝通方式包括(贊美她,表達(dá)歉意,聽他傾訴,讓他一吐為快)
9. 有人偶爾表現(xiàn)得不講理,通常是因?yàn)椋ㄋ那椴缓茫趶?qiáng)調(diào)自己的訴求)
10. 哪種情況下,肯定不適合用“哄“的方式溝通(違背重要原則)
8、
第七單元:
1. 情商靠遺傳,后天無(wú)法改變(錯(cuò))
2. 面對(duì)陌生人時(shí),我們的“隱私我”區(qū)域會(huì)變大(對(duì))
3. 當(dāng)盲點(diǎn)區(qū)域的缺點(diǎn)多余優(yōu)點(diǎn)時(shí),這個(gè)人就很自卑(錯(cuò))
4. 經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系,只需要經(jīng)營(yíng)好核心層就可以了(錯(cuò) )
5. 人際之間引發(fā)共鳴的策略有(分享豐富的經(jīng)驗(yàn)閱歷,做一個(gè)好聽眾)
6. 情商包括(社交認(rèn)識(shí),自我管理,自我意識(shí),人際關(guān)系管理)
7. 剛開始交往時(shí),可以嘗試的行為包括(聊有趣的話題,贊美,送一個(gè)小禮物)
8. 提升情商的訓(xùn)練包括(多結(jié)交朋友,觀察和理解他人,關(guān)注和控制自己的情緒)
9. 人與人是平等的,應(yīng)該用同樣的方式對(duì)待所有人(錯(cuò))
建立信任的努力包括(表現(xiàn)出自己的信任,尋找彼此的共同點(diǎn),增進(jìn)彼此的了解)
10.