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1、老師同學(xué)早上好：我今天國旗下講話的題目是:
學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合 團隊要互相合作
今天是洋溢著活力、充滿著激情的五四青年節(jié)，我站在這莊嚴的 主席臺上，面對著臺下充滿希望的你們，最想說的是： “讓我們一起
朝著夢想前進吧！ ”作為學(xué)生，我時常在思考，學(xué)習(xí)成績怎樣才更加 優(yōu)秀；作為班干部，我也常和同學(xué)探討，班級怎樣才更有凝聚力，我 的團支部怎樣才更具活力？后來， 我們漸漸發(fā)現(xiàn)，科學(xué)有效的班團活 動，對學(xué)習(xí)實際上是有促進作用的，如何發(fā)揮好這種促進作用呢？我 們希望能從以下三點著手：
一、 身為集美中學(xué)的學(xué)生，學(xué)習(xí)應(yīng)該懂得勞逸結(jié)合
列寧曾說過，休息是為了更好的工作。我們的學(xué)習(xí)生活也是如此，但是現(xiàn)在
2、 的學(xué)生卻出現(xiàn)兩種不科學(xué)的心理狀態(tài)， 一種是每天都處于高度緊張的狀態(tài)， 另一 種是整日處于完全放松的情況。 心理學(xué)試驗表明：緊張水平與學(xué)習(xí)成績呈倒“U ” 形關(guān)系：無緊張或過于緊張，相對學(xué)習(xí)來說都不是很理想。 所以，我們要學(xué)會讓 自己保持適度的緊張狀態(tài)，和學(xué)會適當?shù)姆潘勺约骸?
怎樣才能勞逸結(jié)合，適度放松呢？說到這里，我想起，今年年初前我有幸參 觀了新加坡的中正中學(xué)，對他們采用的英聯(lián)邦式的教育有了一些了解， 在中正中
學(xué)，每天從早上8點不休息的學(xué)習(xí)到下午2點，而下午卻是學(xué)生的課余生活卻令 人羨慕萬分，他們開展了豐富的社團活動，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，使學(xué)生能更好 的投入到學(xué)習(xí)中，也在活動中培養(yǎng)了
3、各方面的能力。 所以我也在想，我們是不是 也能自發(fā)的以班級為單位，開展一些的活動，使我們的校園生活不只是書山題海 中渡過呢？合理的開展班團活動， 一來，可以幫助學(xué)生緩解緊張狀態(tài)，正確的引 導(dǎo)學(xué)生放松身心；其次，這些活動應(yīng)該能讓大家從中學(xué)到知識， 更好的投入到下 一輪的學(xué)習(xí)當中，而且，活動可以培養(yǎng)我們的綜合能力，同時以班級為單位的活 動還可以增強班級的凝聚力。
二、 身為集美中學(xué)的班級，應(yīng)該具有較強的凝聚力
世上沒有完美的個人，只有完美的團隊。大家都知道 拔河”運動，它是一種 最能體現(xiàn)團隊精神的運動，每個人都必須付出 100%的努力，心朝一處想、勁朝 一處使，緊密配合、互相支撐，才能形成一股
4、強大的力量，勢不可擋，戰(zhàn)勝對方。
團隊意識是一個班同心協(xié)力不斷向上的原動力，它會讓每位學(xué)生產(chǎn)生一種歸 屬感，覺得為團隊做貢獻，就是在為自己爭榮譽。眾所周知， 1+1是等于2的。
那么，我為什么說1+1大于2呢？因為這其中的每個1都是充滿團隊精神的1, 如果一個班級，一個年段，一個學(xué)校中的每一個分子都充滿團隊精神， 那么，這
個班級、這個年段、這個學(xué)校就一定是個和諧的團隊。 這樣的團隊工作起來就一 定能夠取得事半功倍的成果。這難道不是1+1大于2嗎？我們應(yīng)該如何做到呢？
以班級為單位開展活動是一個不錯的選擇， 其優(yōu)點在于：一是班級同學(xué)的人 數(shù)相對較少，活動不受時間和空間的限制，設(shè)計、組織
5、更加容易，學(xué)生安全更有 保障；二是參與活動的只有本班的同學(xué)，能創(chuàng)造一個積極參與活動的良好氣氛， 在活動中可以更加深入的了解，同學(xué)之間更有默契，感情更加深厚，大家的集體 榮譽感更加強烈，班級的實力和凝聚力也會不斷增強。
三、身為集美中學(xué)的班級團支部，應(yīng)該發(fā)揮其職能
在《中國共青團團章》里，團組織要堅持把竭誠服務(wù)青年作為團的一切工作 的出發(fā)點和落腳點，更好地吸引和凝聚青年。
集美中學(xué)團支部，是一支朝氣蓬勃的隊伍，在集美這個神圣的學(xué)堂，我們一 同成長，一同鑄就輝煌，一同把夢想的花兒綻放。而每一個團支部就像是煙花里 的一種獨一無二的色彩，只有大家都充分發(fā)揮自己的才能，我們團組織生活的顏 色才是絢麗多彩的。
今天，我號召全校班級團支部都來組織活動， 讓每位同學(xué)能參與進來，讓所 有的團員凝聚在一起。我也號召各個班級的團支書與班長攜手合作組織此類活 動，加強我們的學(xué)習(xí)動力和班級實力。
我們擁有燦爛的年華，我們熱愛學(xué)習(xí)，也更愛生活，希
望每一個人都能帶著熱情參與到班團活動中來， 讓我們一起
努力，讓校園生活更加精彩，更加令人難以忘懷。
最后祝所有同學(xué)學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，班級更有競爭力，團支部 更有活力。謝謝大家
下面宣布一則通知：各個班級的團支書于周一晚自習(xí)
第一節(jié)課在科技樓梯形教室開會。
學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合團隊要互相合作
