八年級(jí)下冊(cè)生物 25.1選擇健康的生活方式 同步測(cè)試

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八年級(jí)下冊(cè)生物 25.1選擇健康的生活方式 同步測(cè)試 姓名:________ 班級(jí):________ 成績(jī):________ 一、單選題 1 . 下列生活習(xí)慣中哪一項(xiàng)利于身體健康（ ） A．細(xì)嚼慢咽 B．用發(fā)霉變質(zhì)的剩飯、飼料喂家禽家畜 C．蒙頭大睡 D．邊吃飯邊大聲說(shuō)笑 2 . 下列有關(guān)毒品的敘述中，錯(cuò)誤的是 A．只要控制毒品的吸食量，毒品的危害極其有限 B．吸毒會(huì)成癮，嚴(yán)重危害人們的身心健康 C．吸毒會(huì)破壞社會(huì)的安定和家庭幸福 D．毒品是滋生犯罪、破壞和平的根源。 3 . 一般不會(huì)造成室內(nèi)空氣污染的是（ ） A．木質(zhì)家具用的油漆 B．鋪地面用的瓷磚和地磚 C．炒菜時(shí)被抽排出的油煙 D．刷墻用的涂料 4 . 下列對(duì)健康的敘述中正確的是（ ） A．沒(méi)有疾病就是健康 B．只要不得大病就是健康 C．頭腦反應(yīng)靈敏才能健康 D．身體上、心理上、社會(huì)適應(yīng)方面都保持良好的狀態(tài)才是健康 5 . 張明獲校運(yùn)會(huì)100米亞軍后，全班都沸騰了。四位同學(xué)的表現(xiàn)你不認(rèn)同的是 A．了不起張明,為你驕傲! B．冠軍是上學(xué)期才從外校轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)的，真不走運(yùn)! C．亞軍已是咱班最好成績(jī)了，向你學(xué)習(xí)! D．遺憾的是與冠軍只差0.01秒，繼續(xù)加油! 6 . 下列哪些習(xí)慣易引發(fā)心血管疾?。? ） A．經(jīng)常參加適宜的體育鍛煉 B．經(jīng)常食用高脂肪的食物 C．不吸煙、不喝酒 D．膳食平衡 7 . 平靜吸氣時(shí)，胸廓擴(kuò)大，這時(shí)（ ） A．肋間肌舒張，膈肌收縮 B．肋間肌和膈肌同時(shí)舒張 C．肋間肌收縮，膈肌舒張 D．肋間肌和膈肌同時(shí)收縮 8 . 下列關(guān)于人體生理與衛(wèi)生的敘述法錯(cuò)誤的是（ ） A．近視眼可配戴凸透鏡加以矯正 B．遇到巨大聲響時(shí)，要迅速?gòu)堥_口 C．青春期的男孩和女孩隨著身體的發(fā)育，性意識(shí)開始萌動(dòng) D．青少年正值青春發(fā)育期，應(yīng)遠(yuǎn)離煙酒和毒品 9 . 下列疾病不是生活方式病的是（ ） A．惡性腫瘤 B．白化病 C．糖尿病 D．高血壓 10 . 健康的生活方式包括（ ） ① 科學(xué)地安排作息時(shí)間 ②堅(jiān)持體育鍛煉 ③ 科學(xué)飲食 ④ 喝點(diǎn)酒，吸點(diǎn)煙 ⑤積極參加集體活動(dòng) ⑥ 應(yīng)該隨心所欲，開心就行 A．①②④⑥ B．①②③⑤ C．③④⑤⑥ D．①②③④ 11 . 下列行為習(xí)慣中，有助于減少患心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的是（ ） ①每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) ②只喜歡吃肉，不愛(ài)吃蔬菜、水果 ③不抽煙、不酗酒 ④容易激動(dòng)，脾氣暴躁 ⑤多吃蔬菜、水果，適當(dāng)吃高脂肪食物和高糖食品 A．①③⑤ B．②③ C．②④ D．③④ 12 . 人和脊椎動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪三部分組成？（ ） ①神經(jīng) ②骨骼肌 ③骨 ④關(guān)節(jié) ⑤骨連結(jié) A．①②③ B．②③④ C．②③⑤ D．③④⑤ 13 . 下列屬于中學(xué)生積極、健康的生活方式的是（ ） A．考試臨近和朋友一起喝酒抽煙緩解壓力 B．為了美觀留很長(zhǎng)指甲并經(jīng)常去染指甲 C．積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng) D．每天早上為了多睡覺(jué)不去食堂吃早飯 二、填空題 14 . 有人說(shuō):“隨著人民生活水平的日趨提高,人的體質(zhì)會(huì)增強(qiáng),心血管疾病會(huì)減少?！蹦阃膺@種說(shuō)法嗎?為什么? ____ 15 . 健康是指一種生理上、__________________上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病或者是不虛弱。 三、綜合題 16 . 根據(jù)題意，回答問(wèn)題 （1）健康是指一種身體上，心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，當(dāng)你和你的朋友們一起參加足球賽，為了能夠射門得分，你首先需要________健康，如果你踢的好了，你會(huì)感到興奮，快樂(lè)和自豪，這就是 ________健康。當(dāng)你與隊(duì)友慶祝時(shí)，你和他人和諧相處，即顯示了你的________的健康。 （2）小黃身體沒(méi)什么疾病，但常懷疑自己得病，且性格內(nèi)向，不敢與陌生人交往，醫(yī)生說(shuō)按現(xiàn)代健康標(biāo)準(zhǔn)他有兩方面不夠健康，一是________方面，一是________方面。 17 . 根據(jù)人體內(nèi)尿的形成和排出原理，回答下列問(wèn)題： （1）尿液的形成包括________兩個(gè)過(guò)程。 （2）③內(nèi)的液體稱________。 （3）腎單位的結(jié)構(gòu)包括圖中的________。（填序號(hào)）　　　　　 （4）若尿液中發(fā)現(xiàn)有葡萄糖，在腎臟中可能發(fā)生病變的部位是[________]________。 18 . 閱讀下面的材料，回答問(wèn)題． 現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅包括軀體、生理健康，還包括精神、心理健康．當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中小學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；另外，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重；更有甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，留守兒童，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境．學(xué)校里各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生的心理健康水平不高，心理素質(zhì)差有極大的關(guān)系．我們不但要重視學(xué)生生理健康，更重視心理健康，學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)的方法更為重要． （1）按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康是指一種身體上、心理上和_____方面良好狀態(tài)． （2）健康的生活不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生，還要有_____． ①愉快的心情②積極向上的心態(tài)③良好的人際關(guān)系④個(gè)人愛(ài)好和特長(zhǎng) A．①②③，B．②③④，C．①③④，D．①②④ （3）日本大地震引發(fā)的海嘯給災(zāi)區(qū)的兒童心理健康影響極大，必須對(duì)兒童的心理健康教育進(jìn)行心理干預(yù)．兒童青少年心理健康的核心是_____． A．肌肉發(fā)達(dá) B．身高正常 C．無(wú)疾病 D．心情愉快 （4）在日常生活中，每個(gè)人或多或少出現(xiàn)一些情緒問(wèn)題．當(dāng)情緒不好時(shí)，可以通過(guò)下類活動(dòng)來(lái)分散自己的注意力，使情緒得到緩解：_____． A．看電視電腦 B．摔枕頭、打沙包 C．自我安穩(wěn) D．大哭一場(chǎng) （5）孤單會(huì)增加煩惱，痛苦不要在心里，給知心朋友講講委屈，或給朋友打個(gè)電話，這樣做可以使自己身心處于_____． A．積極的健康狀態(tài) B．消除煩躁的心態(tài) C．注意力高度集中 D．樂(lè)觀的人生態(tài)度． 19 . 如圖是眼球的結(jié)構(gòu)示意圖．據(jù)圖回答： （1）眼球內(nèi)能成像的部位是[]________．成像過(guò)程中對(duì)光線起主要折射作用的是________（填序號(hào)）． （2）剛走進(jìn)電影院時(shí)幾乎什么也看不見(jiàn)，片刻后才可看見(jiàn)周圍的人，這種變化是由于眼球中的[_]________變大了． （3）如果不注意用眼衛(wèi)生，成像就有可能如圖3所示，這種情況下要想看清楚遠(yuǎn)處的物體，就需選圖2中的________（填字母）種透鏡加以糾正． （4）眼球的成像原理與照相機(jī)相似，相當(dāng)于膠卷的眼球結(jié)構(gòu)是[]________，該結(jié)構(gòu)上的一些細(xì)胞將圖像信息通過(guò)視覺(jué)神經(jīng)傳到________的一定區(qū)域，產(chǎn)生視覺(jué)． 第 5 頁(yè) 共 5 頁(yè)