部編版七年級(jí)道德與法制上冊(cè)第三課發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)ppt課件
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第三課 發(fā)現(xiàn)自己,知識(shí)歸納復(fù)習(xí)提高,,1,知識(shí)網(wǎng)絡(luò) 知識(shí)歸納 知識(shí)拓展 誤區(qū)警示 考題演練,2,知識(shí)網(wǎng)絡(luò),3,知識(shí)歸納,1、人貴自知(我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識(shí)自己?) ① 正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。 ②正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己,有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開(kāi)他人和社會(huì),從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動(dòng)。,4,2、多把尺子量自己(我們通過(guò)什么途徑認(rèn)識(shí)自己?) ①我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己:可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己,如自己的身材、相貌、體能、性別等;可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己,如性格、氣質(zhì)等;可以從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己,如自己在家庭或班級(jí)中的角色等。 ②我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。,,5,3、自我評(píng)價(jià)的方法有哪些? (1)自我觀察和分析。可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等,可以分析自己過(guò)去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。例如,可以有意識(shí)地通過(guò)日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動(dòng),描繪自己的情緒、情感體驗(yàn),評(píng)價(jià)自己的個(gè)性特征和行為表現(xiàn)。 (2)與他人比較。比較的內(nèi)容,可以是全面的,也可以是單方面的;比較的對(duì)象,可以是現(xiàn)實(shí)的人,也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過(guò)把自己與同齡伙伴作比較,可以加深對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)和了解。,6,4、他人評(píng)價(jià)的重要作用以及我們正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)的態(tài)度 作用:他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。 應(yīng)有的態(tài)度:我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。 用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。,7,5、我們?yōu)槭裁匆蛹{自己? 如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣,世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。,8,6、我們?cè)鯓咏蛹{自己? 接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。 接納自己滿(mǎn)意的部分是容易的,接納自己不滿(mǎn)意的部分有時(shí)候會(huì)很難接納自己,需要樂(lè)觀的態(tài)度,更需要勇氣和智慧。,9,7、我們?cè)鯓有蕾p自己? (1)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 (2)欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。,10,8、我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?①做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 ②做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。 ③做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。,11,9、改正缺點(diǎn)的方法有哪些? ①具體描述自己的缺點(diǎn)?從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。 ②只要做到了,哪怕只是做到一部分,都給自己肯定或獎(jiǎng)勵(lì)。 ③請(qǐng)一個(gè)信任的人來(lái)協(xié)助你。 ④在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。 ⑤運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。,12,知識(shí)拓展,知識(shí)拓展1:正確認(rèn)識(shí)自己,,13,知識(shí)拓展2:正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法 (1)用心聆聽(tīng),虛心接受。重視他人的評(píng)價(jià),不過(guò)早下結(jié)論;感謝他人幫助我們更清楚地認(rèn)識(shí)自己。 (2)勇于面對(duì)。在他人評(píng)價(jià)中,有些是我們不愿意聽(tīng)到的,但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對(duì)這些評(píng)價(jià)時(shí),不僅能更好地看清自己,而且可以不斷提升自己。 (3)平靜拒絕。有時(shí)我們會(huì)聽(tīng)到別人帶有貶抑的評(píng)價(jià),這樣的評(píng)價(jià)也許并不能真實(shí)地表明自己究竟是怎樣一個(gè)人。我們可以經(jīng)過(guò)理性思考后平靜地拒絕,不讓這樣的評(píng)價(jià)傷害自己。,14,知識(shí)拓展3:自我評(píng)價(jià)的作用和方法,15,知識(shí)拓展4:沒(méi)有正確接納自己的表現(xiàn),16,知識(shí)拓展5:潛能的含義、特點(diǎn)、內(nèi)容、重要性,17,知識(shí)拓展6:如何激發(fā)自己的潛能 (1)通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好,專(zhuān)注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域; (2)通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要; (3)通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。,18,誤區(qū)警示,,19,20,21,22,考題演練,1、 數(shù)學(xué)課上,我婉轉(zhuǎn)地給老師指出了課堂上的一個(gè)小錯(cuò)誤,老師表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)我很細(xì)心,也挺勇敢。這種認(rèn)識(shí)自己的方法是( ) A.自我觀察 B.他人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià) C.與人比較 D.自我反省,B,23,2、蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“每個(gè)人的身上都有太陽(yáng),只是要讓它發(fā)光……”這句話啟示我們( ) ①要看到自己身上尚待開(kāi)發(fā)的巨大潛能 ②要給自己積極的暗示,想象更好的自我形象 ③要相信自己就是一個(gè)天才 ④ 要在實(shí)踐中發(fā)掘潛能 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④,C,24,3、“三歲看大,七歲看老”這句諺語(yǔ)是說(shuō),三歲可以看出一個(gè)人長(zhǎng)大后怎么樣,七歲可以看出一個(gè)人將來(lái)怎么樣。這句話的不足之處在于( ) A. 沒(méi)有看到一個(gè)人的發(fā)展?jié)撃?B. 沒(méi)有看到一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng) C. 沒(méi)有看到潛能是少數(shù)人的專(zhuān)利 D. 不是每個(gè)人的身上都有巨大的潛能,A,,25,4、生活中,我們需要用發(fā)展的眼光看待自己。下列態(tài)度中,能體現(xiàn)這一要求的是( ) A. 相信自己,我才是最優(yōu)秀的 B. 自知者明,要全面認(rèn)識(shí)自己 C. 人無(wú)完人,人有缺點(diǎn)沒(méi)關(guān)系 D. 經(jīng)常反思改進(jìn),我會(huì)進(jìn)步的,D,26,5、有這樣一個(gè)寓言故亊:有一天,孔雀向喜鵲哭訴:“我的聲音太難聽(tīng)了。人家夜鶯的聲音多美妙啊喜鵲安慰道:“可是你有美麗的羽毛,這是別的鳥(niǎo)兒都不能比的這告訴我們( ) A. 美麗的羽毛比美妙的聲音更重要 B. 他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)最客觀 C. 從外在形象認(rèn)識(shí)自己最重要 D. 要接納自己的優(yōu)點(diǎn),也要接納自己的不完美,D,27,6、以下屬于“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”的正確啟示是( ) A. 給別人金子沒(méi)給夠,這個(gè)人不是好人 B. 金子都有雜質(zhì),人有缺點(diǎn)也無(wú)所謂 C. 因?yàn)辄S金都不會(huì)純凈,所以人也不會(huì)是純潔的 D. 做更好的自己,需要揚(yáng)長(zhǎng)避短、改正缺點(diǎn),D,28,7、新的開(kāi)始,新的努力,新的目標(biāo),新的學(xué)期。為了更好的人生,為了更好的享受未來(lái),為了更好地度過(guò)每一天,所以我要做更好的自己。做更好的自己就要( ) ①揚(yáng)長(zhǎng)避短 ②主動(dòng)改正缺點(diǎn) ③不斷激發(fā)自己的潛能 ④任何事情都要聽(tīng)從父母和老師的 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④,A,29,8、李明是一個(gè)聰明、可愛(ài)的學(xué)生,可他學(xué)習(xí)不肯用功,總是抱著“到時(shí)候,我下功夫,成績(jī)馬上會(huì)上去”的態(tài)度。老師提醒他應(yīng)該更努力些,他卻說(shuō):“我現(xiàn)在如果太刻苦了,將來(lái)不就沒(méi)有‘潛能’可供挖掘了嗎?他的這種說(shuō)法是( ) ①錯(cuò)誤的,因?yàn)槿说臐撃苁嵌喾矫娴? ②錯(cuò)誤的,要在實(shí)踐中發(fā)掘人的潛能 ③正確的,因?yàn)槿说臐撃苁怯邢薜? ④錯(cuò)誤的,養(yǎng)成了懶惰的習(xí)慣就難以開(kāi)發(fā)自己的潛能 A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④,D,,30,9、卡耐基說(shuō):“發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。在這個(gè)世界上,你是一種獨(dú)特的存在。無(wú)論好與壞,你只能耕耘自己的小園地,只能在生命的樂(lè)章里奏出你的音符?!边@段話告訴我們( ) ①要愉快的接納自己 ②要接受現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)欣賞自己 ③要做到唯我獨(dú)尊 ④要相信自己是獨(dú)一無(wú)二的,是別人所不能代替的 A. ①②④ B. ②③④ C. ①②③ D. ①③④,A,31,10、有的人為身高煩惱,有的人為體型煩惱,有的人為膚色煩惱。這說(shuō)明他們( ) ①只看到自己的短處 ②沒(méi)有學(xué)會(huì)接納自己 ③對(duì)自己沒(méi)信心 ④沒(méi)有學(xué)會(huì)欣賞自己 A. ②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①②③④,D,32,11、每個(gè)人都是豐富多樣、不斷變化發(fā)展的。認(rèn)識(shí)自己很重要,這是因?yàn)? ) ①正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自身發(fā)展 ②正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人交往 ③正確認(rèn)識(shí)自己,可以更好地理解他人,善待他人 ④正確認(rèn)識(shí)自己,可以使自己取得成功 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④,A,33,12、下列名言中不屬于正確認(rèn)識(shí)自我的是( ) A.要清楚地知道一個(gè)人,要先了解他自己?!勘葋?B.不研究自身,就決不能深刻了解別人?!?chē)爾尼雪夫斯基 C.你愛(ài)惜生命嗎?如果愛(ài)惜,那就別浪費(fèi)時(shí)間,因?yàn)樯菚r(shí)間構(gòu)成的。——富蘭克林 D.誰(shuí)不能主宰自己,誰(shuí)就永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。——歌德,C,34,13、.一位中學(xué)生非常熱愛(ài)打籃球,但他的中學(xué)教練勸他:“你太矮了,還是試試其他的項(xiàng)目吧!”那個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為美國(guó)籃球“飛人”的邁克爾·喬丹。因此,對(duì)于他人的評(píng)價(jià),我們的正確做法是( ) ①既不能盲從,也不能忽視 ②走自己的路,讓別人去說(shuō)吧 ③照別人說(shuō)的去做 ④重視他人的態(tài)度和評(píng)價(jià),冷靜地分析 A.①④ B.②③ C.①③ D.②④,A,,35,14、生活中總有人這樣想:他當(dāng)了科學(xué)家,他成了文學(xué)家,他獲得了奧運(yùn)金牌,那么我呢?其實(shí)你不是最美麗的,但你是最可愛(ài)的;你不是最聰明的,但你可以最勤奮;你不是最強(qiáng)壯的,但你可以最樂(lè)觀。這告訴我們( ) ①要學(xué)會(huì)接納自己 ②要認(rèn)識(shí)到自己的自我形象是最好的 ③每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) ④要認(rèn)識(shí)到自己是“獨(dú)一無(wú)二”的,要欣賞自己 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④,D,36,15、閱讀下列材料,回答問(wèn)題。 材料一: 小趙是一名七年級(jí)的學(xué)生,他無(wú)論在學(xué)習(xí)還是體育方面,都是出類(lèi)拔萃的。他說(shuō):“我學(xué)習(xí)好,身體棒,至今還沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么缺點(diǎn)。” 材料二: 小李跟隨打工的父母來(lái)到城里,轉(zhuǎn)學(xué)到了一個(gè)新環(huán)境,看到城市里的學(xué)生多才多藝、敢說(shuō)敢干、家境富裕、穿戴漂亮,她覺(jué)得自己簡(jiǎn)直一無(wú)是處,抬不起頭來(lái)。,37,(1)小趙和小李是通過(guò)什么途徑認(rèn)識(shí)自己的? 他們通過(guò)自我評(píng)價(jià)的方法來(lái)認(rèn)識(shí)自己。具體來(lái)說(shuō),小趙是通過(guò)自我觀察和分析來(lái)評(píng)價(jià)自己,小李是通過(guò)與他人比較來(lái)評(píng)價(jià)自己。 (2)你認(rèn)為這兩名同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)正確嗎?這給我們什么啟示? 他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)都是不正確的,小趙會(huì)陷入自負(fù),小李則容易產(chǎn)生自卑心理,這對(duì)他們的成長(zhǎng)都是非常不利的。對(duì)自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),能幫助我們接受自己,對(duì)自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑,能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。這啟示我們要通過(guò)正確的途徑認(rèn)識(shí)自己。,38,16、西安交通大學(xué)城市學(xué)院學(xué)生服務(wù)中心學(xué)生教育辦公室舉辦的“認(rèn)識(shí)自我,悅納自我”系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束,來(lái)自學(xué)院五個(gè)系20名同學(xué)連續(xù)四周每周四中午在六號(hào)公寓樓團(tuán)體心理輔導(dǎo)室參與輔導(dǎo)活動(dòng),活動(dòng)由學(xué)生服務(wù)中心段琳老師擔(dān)任指導(dǎo)。 在第一次團(tuán)體輔導(dǎo)中,段老師以“猴子與毛驢”的故事為切入點(diǎn),引導(dǎo)成員思考認(rèn)識(shí)自我的重要性。最后,通過(guò)“滾雪球”“我是誰(shuí)”的方式,讓成員們靜下心來(lái),主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己。 在第三次團(tuán)體輔導(dǎo)中,段老師以“解開(kāi)千千結(jié)”作為熱身活動(dòng),隨后對(duì)大家的作業(yè)進(jìn)行交流討論,接下來(lái),讓大家進(jìn)行自畫(huà)像,并串聯(lián)故事,促進(jìn)成員認(rèn)識(shí)自我,最后以?xún)?yōu)點(diǎn)轟炸完成本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。 結(jié)合上述材料,某校七年級(jí)(1)班開(kāi)展了“接納自我,做更好的自己”主題班會(huì)活動(dòng),請(qǐng)你參與并完成下列任務(wù)。,39,(1)在“認(rèn)識(shí)自我”環(huán)節(jié),班主任讓同學(xué)們列出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。 開(kāi)放性答案,符合題意即可。 (2)在“接納自我”環(huán)節(jié),班主任讓同學(xué)們談?wù)勅绾谓蛹{自我。 接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。,,40,(3)在活動(dòng)最后,同學(xué)們集體宣誓以“正確認(rèn)識(shí)自己,做更好的自己”結(jié)束。你認(rèn)為我們應(yīng)怎樣做更好的自己? ①要揚(yáng)長(zhǎng)避短。善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。②要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。③要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己,是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。,,41,- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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