中考政治第一輪復(fù)習(xí) 專題一 第一單元 認(rèn)識(shí)自我（第2課時(shí)）課件 新人教版.ppt

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專題一成長(zhǎng)中的我 16分 第一單元認(rèn)識(shí)自我 第二課時(shí) 4 理解 通過(guò)主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì) 磨礪意志 陶冶情操 形成良好的學(xué)習(xí) 勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度 5 了解 自我評(píng)價(jià)的重要性 知道認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法 理解 從 我心目中的我 同學(xué)心目中的我 老師心目中的我 和 父母心目中的我 等不同角度 給自己畫(huà)像 形成比較清晰的自我整體形象 6 理解 能夠正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力 克服過(guò)度的考試焦慮 培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念 做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備 第一步 學(xué)習(xí)目標(biāo) 明確方向 4 理解 主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì) 磨礪意志 陶冶情操 形成良好的學(xué)習(xí) 勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度 考點(diǎn)四 磨礪意志 陶冶情操 見(jiàn)七年級(jí)上冊(cè)第二課第七課 七年級(jí)下冊(cè)第六課 第二步 預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué) 不看不講 1 個(gè)性心理品質(zhì)的分類有哪些 請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)看 相對(duì)穩(wěn)定的心理特征 良好的個(gè)性心理品質(zhì) 大公無(wú)私 勤勞樸實(shí) 自尊自強(qiáng) 精神飽滿 興趣廣泛 意志堅(jiān)強(qiáng) 不好的個(gè)性心理品質(zhì) 自私自利 懶惰奢侈 自暴自棄 冷漠軟弱 有優(yōu)劣 強(qiáng)弱之分 積極作用 消極作用 2 優(yōu)良的意志品質(zhì)的內(nèi)容是什么 請(qǐng)你來(lái)概括 自覺(jué)性 堅(jiān)韌性 果斷性 自制性 自我決斷能力準(zhǔn) 自我控制能力強(qiáng) 自我持久耐力好 自我支配能力強(qiáng) 3 堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的作用是什么 請(qǐng)你來(lái)闡述 是成功的保證 能贏得人們的尊重和信任 能不斷提高綜合素質(zhì) 增強(qiáng)自信心 成就一番事業(yè) 獲得尊重信任 鍛煉自尊自信 4 鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)的方法有哪些 請(qǐng)你來(lái)歸納 明確提出鍛煉意志的任務(wù) 培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣 培養(yǎng)自我控制 自我調(diào)節(jié)能力 持之以恒 善始善終 采取措施提醒自己 座右銘 他人監(jiān)督 改造惡習(xí) 遵紀(jì)守法 調(diào)控自己 堅(jiān)持不懈 措施得當(dāng) 5 如何陶冶我們的情操 說(shuō)說(shuō)你的想法 努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí) 多讀健康 有益的書(shū)籍 看勵(lì)志電視或了解先進(jìn)人物的成長(zhǎng)歷程 培養(yǎng)自己寬大的胸懷 樂(lè)于奉獻(xiàn) 智慧 仁愛(ài) 勇敢 打好基礎(chǔ) 豐富知識(shí) 學(xué)習(xí)模范 心胸寬廣 大愛(ài)無(wú)疆 6 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)是什么 怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢 1 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn) 愛(ài)動(dòng)腦筋 愛(ài)觀察 愛(ài)提問(wèn) 有鉆研精神 善于集中精力 排除干擾 學(xué)習(xí)上有適合自己的計(jì)劃和方法 會(huì)使用工具書(shū) 今日事 今日畢 勤于思索 敢于拼搏 善于關(guān)注 方法得當(dāng) 借助外力 善始善終 2 怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 制定具體 明確 可行學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行 堅(jiān)決糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣 積極思考 獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù) 培養(yǎng)鉆研精神 探索適合自己的學(xué)習(xí)方法 確立正確目標(biāo) 端正學(xué)習(xí)態(tài)度 勤于思考問(wèn)題 敢于探索創(chuàng)新 5 了解 自我評(píng)價(jià)的重要性 知道認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法 理解 客觀地認(rèn)識(shí) 評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn) 從不同的角度 給自己畫(huà)像 形成比較清晰的自我整體形象 考點(diǎn)五 認(rèn)識(shí)自我 評(píng)價(jià)自我 見(jiàn)七年級(jí)上冊(cè)第五課 1 如何正確認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)的重要性 發(fā)表自己的見(jiàn)解 反思自我 調(diào)整自我 能悅納自我 快樂(lè)地生活 有自知之明 避免自負(fù)自卑 增強(qiáng)自尊自信 獲得他人尊重 選擇適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo) 能發(fā)掘潛能 走向成功 悅納自己 增強(qiáng)自信 加強(qiáng)自尊 定好目標(biāo) 開(kāi)發(fā)潛力 2 從哪幾個(gè)方面來(lái)觀察和認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn) 請(qǐng)你來(lái)談?wù)?了解自己的外表和體質(zhì)狀況 了解自己的精神世界 了解自己的社會(huì)地位 關(guān)注身體 深入內(nèi)心 考察人際 3 認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些 并分析評(píng)價(jià)的差異 可以通過(guò)自我反思 自我探索的方式認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己 可以通過(guò)與他人比較的方式認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己 可以通過(guò)傾聽(tīng)他人評(píng)價(jià)的方式認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己 通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己 通過(guò)他人了解自己 通過(guò)集體了解自己 4 如何用全面的 發(fā)展的眼光看待自己 形成比較清晰的自我整體形象 恰當(dāng)評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn) 長(zhǎng)處與短處 正確認(rèn)識(shí)昨天的我 今天的我 明天的我 全面認(rèn)識(shí)自己 用發(fā)展的眼光看自己 5 從哪幾個(gè)角度來(lái)給自己畫(huà)像 請(qǐng)你來(lái)概括 生理 心理的評(píng)價(jià) 能力 品德的評(píng)價(jià) 低層次的了解 高素質(zhì)的追求 6 如何正確認(rèn)識(shí)從不同角度對(duì)自己的畫(huà)像 并分析其評(píng)價(jià)的差異 我心目中的我 同學(xué)心目中的我 老師心目中的我 父母心目中的我 社會(huì)生活中的人們心目中的我 所處角度不同 與被評(píng)價(jià)者關(guān)系不同 評(píng)價(jià)結(jié)果不同 平靜心態(tài)接受評(píng)價(jià) 勇于悅納自己 完善自己 集思廣益 學(xué)會(huì)辨別 完善自我 7 如何能找出自己的前進(jìn)方向 不斷完善自我 提高自我控制能力 展示優(yōu)點(diǎn) 發(fā)揮長(zhǎng)處 從他人身上吸取優(yōu)點(diǎn) 補(bǔ)充不足 勇于接受挑戰(zhàn) 在集體中體現(xiàn)價(jià)值 學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己 面對(duì)今天的現(xiàn)實(shí) 彌補(bǔ)昨天的缺憾 應(yīng)對(duì)明天的挑戰(zhàn) 協(xié)調(diào)沖突 展示特長(zhǎng) 彌補(bǔ)不足 勇于奉獻(xiàn) 眼光長(zhǎng)遠(yuǎn) 挑戰(zhàn)未來(lái) 6 理解 能夠正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力 克服過(guò)度的考試焦慮 培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念 做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備 考點(diǎn)六 正確的學(xué)習(xí)與就業(yè)觀 見(jiàn)九年級(jí)第十課 1 學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的原因 1 自身因素 2 外在因素 得失心太重 期望值過(guò)高 準(zhǔn)備不充分等 課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重 父母的期望值過(guò)高 考試競(jìng)爭(zhēng)過(guò)于激烈等 2 理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力 適度的學(xué)習(xí)壓力 過(guò)度的學(xué)習(xí)壓力 自覺(jué)適度加壓 學(xué)會(huì)緩解壓力 激發(fā)干勁潛能 幫助我們更積極地表現(xiàn)自我 更好地成長(zhǎng)與進(jìn)步 使焦慮不斷增加 影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮 影響身心健康 沒(méi)有學(xué)習(xí)壓力 可能學(xué)習(xí)非常輕松 也可能失去動(dòng)力 止步不前 增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力 適當(dāng)降低期望值 提高自信心 培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣 改進(jìn)策略方法等 3 緩解學(xué)習(xí)壓力 明確學(xué)習(xí)的意義 培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣 了解學(xué)習(xí)壓力 學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力 具體方法 緩解壓力有效方法 學(xué)會(huì)改變轉(zhuǎn)化壓力 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣適當(dāng)降低期望值改進(jìn)學(xué)習(xí)策略和方法等 4 正確看待考試焦慮 適度的考試焦慮 過(guò)度的考試焦慮 認(rèn)真態(tài)度考試 干擾學(xué)習(xí) 影響正常發(fā)揮 還可能導(dǎo)致考試失敗 對(duì)身心健康造成不良影響 5 克服考試焦慮 樹(shù)立正確的考試觀念 調(diào)整自我期望 培養(yǎng)自信心 挖掘自己的潛能 制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo) 平時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí) 復(fù)習(xí) 進(jìn)行深呼吸和積極的自我暗示 尋求心理咨詢等 學(xué)會(huì)自我放松 如參加一些體育活動(dòng) 學(xué)習(xí)間隙與家人 朋友聊天等 把緊張和焦慮釋放出來(lái) 調(diào)整考試心態(tài) 開(kāi)發(fā)自身潛力 做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備 進(jìn)行必要提醒 需要心理輔導(dǎo) 學(xué)會(huì)注意轉(zhuǎn)移 6 培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念 要端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 知道學(xué)習(xí)是個(gè)人成長(zhǎng)的需要 是將來(lái)參加國(guó)家建設(shè)的需要 要培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣 要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法 要養(yǎng)成謙虛的學(xué)習(xí)品質(zhì) 正確對(duì)待考試和分?jǐn)?shù) 正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的競(jìng)爭(zhēng)和合作 確立終身學(xué)習(xí)意識(shí) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確 學(xué)習(xí)興趣增強(qiáng) 學(xué)習(xí)方法科學(xué) 學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀 考試分?jǐn)?shù)盡力 競(jìng)爭(zhēng)合作得當(dāng) 學(xué)習(xí)意識(shí)不忘 7 正確的人才觀和就業(yè)觀 1 人才觀 2 職業(yè)觀 我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè) 既需要大批高科技人才 也需要大量具有一技之長(zhǎng)的高級(jí)技術(shù)工人和高素質(zhì)新型農(nóng)民 考慮祖國(guó)需要 不管什么職業(yè) 只要社會(huì)需要的 就有價(jià)值 展望未來(lái) 我們除了考慮自己的愿望和條件之外 更應(yīng)該結(jié)合社會(huì)的需要正確選擇職業(yè) 兼顧兩者需求 8 決定一個(gè)人作出職業(yè) 學(xué)業(yè) 選擇的內(nèi)因和外因 1 內(nèi)因 2 外因 興趣愛(ài)好 能力特長(zhǎng) 性格類型等 生活環(huán)境 機(jī)會(huì)等 9 合理的選擇升學(xué)和就業(yè) 在做選擇的時(shí)候 既要根據(jù)自己的興趣愛(ài)好 又要根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng) 從實(shí)際出發(fā) 揚(yáng)長(zhǎng)避短 在選擇時(shí)還需要考慮個(gè)人所處的環(huán)境條件 以及客觀地社會(huì)需要 這樣才能使自己的選擇更符合實(shí)際 從而使自己的理想更易于實(shí)現(xiàn) 選擇也與個(gè)人的機(jī)遇有一定的關(guān)系 即使在個(gè)人的主觀條件相差不多的情況下 也會(huì)因?yàn)榭陀^條件或機(jī)會(huì)的不同而出現(xiàn)不同的選擇 我們要從實(shí)際出發(fā) 直面差異 做出理性的選擇 考慮自身實(shí)際 考慮社會(huì)需求 及時(shí)抓住機(jī)遇 做好理性選擇 10 樹(shù)立正確的就業(yè)觀念 選擇職業(yè)應(yīng)樹(shù)立正確的職業(yè)觀念 即職業(yè)只有分工不同 沒(méi)有高低貴賤之分 選擇職業(yè)應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自我 給自己恰當(dāng)定位 選擇職業(yè)還需要正視競(jìng)爭(zhēng) 敢于競(jìng)爭(zhēng) 職業(yè)沒(méi)有貴賤 自身恰當(dāng)定位 競(jìng)爭(zhēng)敢于面對(duì) 11 規(guī)劃好我們的人生 我們的人生規(guī)劃要長(zhǎng)遠(yuǎn) 同時(shí)人生規(guī)劃要明確 不能模糊不清 人生規(guī)劃還要具體 自己的選擇要考慮自己的自身?xiàng)l件 揚(yáng)長(zhǎng)避短 要考慮自己的興趣愛(ài)好 最大限度發(fā)揮自己的潛能 要充分搜集各種信息 學(xué)會(huì)選擇利用信息 要考慮理想和現(xiàn)實(shí)之間的差距 考慮人生目標(biāo)的可能性和現(xiàn)實(shí)性 要根據(jù)情況變化 適當(dāng)調(diào)整自己的人生目標(biāo) 縮短理想與現(xiàn)實(shí)的差距 規(guī)劃人生要明確 規(guī)劃人生要詳細(xì) 自身?xiàng)l件要注重 潛力潛能要挖掘 有益信息要運(yùn)用 美好理想要實(shí)現(xiàn) 奮斗目標(biāo)要調(diào)整 活動(dòng)一 2016發(fā)現(xiàn)中考安徽省名校名師名題第8題 p19頁(yè) 1 你對(duì)他們的理想有什么看法 第三步 合作探究 不議不講 這三名同學(xué)的理想與他們的自身?xiàng)l件 外在環(huán)境的差異太大 三人的共同特點(diǎn)是沒(méi)有根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)情況確立自己的理想 2 你認(rèn)為他們的理想能夠?qū)崿F(xiàn)嗎 為什么 理想要成為現(xiàn)實(shí)難度很大 要付出超常的艱辛努力 外在環(huán)境和自身?xiàng)l件的局限 他們理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距太大 外表漂亮 歌聲甜美不是成為歌星的必然條件 打籃球確實(shí)對(duì)身高有嚴(yán)格的要求 除了極特殊的情況 出國(guó)留學(xué)需要有一定的經(jīng)濟(jì)條件 除非通過(guò)自己的努力獲得別人的資助或公費(fèi)留學(xué) 3 他們要把理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí) 應(yīng)該怎么做 腳踏實(shí)地 全力以赴 不斷增強(qiáng)自身能力 提高素質(zhì) 要不屈不撓 堅(jiān)持不懈 不怕艱辛 知難而進(jìn) 活動(dòng)二 2016年初中畢業(yè)班系統(tǒng)總復(fù)習(xí)第13題 p11頁(yè) 1 明明在與朋友相處時(shí) 經(jīng)常吹捧朋友 以為這樣可以獲得友情 漸漸地朋友不再理他了 不能坦誠(chéng)地對(duì)待朋友 缺乏真誠(chéng) 2 強(qiáng)強(qiáng)在平時(shí)學(xué)習(xí)中 制訂了許多計(jì)劃 可總是不能堅(jiān)持 意志不夠堅(jiān)定 缺乏自制力 3 因?yàn)橐淮慰荚嚦煽?jī)不理想 萍萍覺(jué)得無(wú)臉向父母交代 產(chǎn)生了離家出走的想法 不能正確面對(duì)失敗 在困難面前選擇逃避 4 小晨認(rèn)為對(duì)自己的要求 應(yīng)該是 什么都比別人強(qiáng) 只有這樣才能增強(qiáng)自信心 不能正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn) 過(guò)于自負(fù) 5 小林已經(jīng)是七年級(jí)的學(xué)生了 可平時(shí)學(xué)習(xí)總是靠父母的督促 成績(jī)一直不理想 不能主動(dòng)學(xué)習(xí) 不做學(xué)習(xí)的管理者 活動(dòng)三 2016年初中畢業(yè)班系統(tǒng)總復(fù)習(xí)第15題 p11頁(yè) 第四步 展示提升 完善自我 1 下面的漫畫(huà)反映了什么現(xiàn)象 反映了學(xué)生的作業(yè)很多 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)仍然很重 反映了現(xiàn)在的一些學(xué)校仍然采用 題海戰(zhàn) 的方式 以圖提高學(xué)生成績(jī) 2 對(duì)此 你是如何評(píng)價(jià)的 大量布置作業(yè) 加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān) 短期內(nèi)也許能提高成績(jī) 但與國(guó)家的素質(zhì)教育所倡導(dǎo)的 減負(fù) 背道相馳 不利于學(xué)生的創(chuàng)造力的發(fā)展 應(yīng)采取措施 堅(jiān)決遏制這種違反教育規(guī)律的現(xiàn)象 第五步 導(dǎo)學(xué)測(cè)評(píng) 不練不講 活動(dòng)四 2016年初中畢業(yè)班系統(tǒng)總復(fù)習(xí)第1 12題 p10頁(yè) 第六步 學(xué)后反思 整理收獲 收獲一 收獲二 收獲三 作業(yè)布置