學(xué)生用《食物中的營養(yǎng)物質(zhì)》導(dǎo)學(xué)案.doc
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第二章 第一節(jié) 《食物中的營養(yǎng)物質(zhì)》 教師寄語:有良好的營養(yǎng)才能有健康的身體 一、課前預(yù)習(xí) 1、我們吃的蔬菜、糧食、水果為我們提供著各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì),它們各有什么作用?試完成下表: 類型 作用 來源 蛋白質(zhì) 糖類 脂肪 2、看課本P22,回答水的作用 ①水是人體細(xì)胞的主要成分之一,約占體重的 。 ②人體的各項 ,離開水都無法進(jìn)行。 ③人體內(nèi)的 以及 等廢物,只有溶解在水中才能運輸。 3、看課本P23結(jié)合下表學(xué)習(xí)無機(jī)鹽 無機(jī)鹽的種類 缺乏時的癥狀 食物來源 含鈣的無機(jī)鹽 含磷的無機(jī)鹽 含鐵的無機(jī)鹽 含碘的無機(jī)鹽 含鋅的無機(jī)鹽 4、看課本P24結(jié)合下表學(xué)習(xí)維生素 維生素的種類 缺乏時的癥狀 食物來源 維生素A 維生素B1 維生素C 維生素D 二、合作探究 測定某種食物中的能量 過程和方法:(分組進(jìn)行) 1.提出問題 本小組要探究的問題是: 2.作出假設(shè)(如果能作出假設(shè)): 3.制定計劃 本小組探究計劃的要點: ①、在空易拉罐頂部中央,剪一個錐形瓶口略大的圓孔。圓孔周圍以及罐底剪若干空洞; ②.取一只錐形瓶,注入10ML水,放入一支溫度計(溫度計的下端要浸入水中); ③.按照下圖安裝好試驗裝置,并測量水溫; ④.稱出一粒干燥的花生種子的重量,放到火焰上燃燒; ⑤.將剛剛?cè)紵幕ㄉN子盡快地放到錐形瓶的底部。待這粒花生種子完全燃燒后,測量水溫。 數(shù)據(jù)記錄表的設(shè)計 內(nèi)容 儀 器 數(shù) 據(jù) 花生種子質(zhì)量 托盤天平 _____克 量水 量筒、錐形瓶 V= ___毫升 m= ___克 水溫T1 溫度計 T1 = _____C 水溫T2 溫度計 T2= _____C 燃燒時間 手表 _____分 4.實施計劃 實驗過程中觀察到的現(xiàn)象記錄如下: 數(shù) 據(jù) 處 理 內(nèi) 容 數(shù) 據(jù) 處 理 水溫升高 T2-T1= _____C 花生燃燒釋放的能量 Q1=4.2m(T2—T1) (焦耳) 查表并計算花生種子所含的能量 Q2= _____焦耳 花生種子燃燒能量的有效轉(zhuǎn)化率 Q1 ____ 100% Q2 5、分析結(jié)果得結(jié)論: 三、拓展創(chuàng)新 某校餐廳炊事班的師傅為學(xué)生設(shè)計了一份午餐食譜:米飯、清燉排骨、麻辣豆腐。生物教師認(rèn)為這一食譜營養(yǎng)不夠均衡,你認(rèn)為加上下列哪種食物后這份食譜就會變得更為合理( ) A.素炒豆角 B.牛奶 C.紅燜羊肉 D.炒雞蛋 四、達(dá)標(biāo)測試 1、當(dāng)你需要長途跋涉是你會選擇哪組食物( ) A、饅頭、大米B、紅燒肉、大米飯C、肥肉、牛肉D、水餃、蘋果 2、當(dāng)你比較饑餓時,下列哪種食物補充能量較快( ) A、糖B、牛肉C、肥肉D、芹菜 3、我們吃的饅頭中含有較多的( ) A、脂肪 B、糖 C、蛋白質(zhì) D、維生素 4、豬的瘦肉中含有較多的什么物質(zhì)( ) A、脂肪 B、糖 C、蛋白質(zhì) D、維生素 5、當(dāng)你以你的家人要爬泰山時你會吃什么 ,為什么? 。 6、剛打完籃球你會選擇哪種食物?(糖、肉、脂肪) 為什么? 。 第二章 第二節(jié)《消化和吸收》 教師寄語:愿你像顆種子,勇敢地沖破泥沙,將嫩綠的幼芽伸向地面,指向天空。 一、 課前預(yù)習(xí):請同學(xué)們閱讀教材P26-29,總結(jié)概括出消化系統(tǒng)的組成及功能。 口腔: : 消化道 : : : 消化系統(tǒng) ; 肛門: : : 消化腺 : : : 二、合作探究 任務(wù)一:探究饅頭在口腔中的變化。 1、提出問題: 2、作出假設(shè): 3、材料用具; 4、方法步驟: 。 5、現(xiàn)象及結(jié)論: 6、討論分析: (1)為什么要設(shè)計3組實驗? (2)將3支試管在37度溫水中水浴加熱的目的是什么? 任務(wù)二:證明膽汁對脂肪具有乳化作用。 請同學(xué)們參照實驗一和教材P33內(nèi)容,自主設(shè)計該實驗。然后學(xué)生分組完成以上兩個實驗。并分析實驗現(xiàn)象,得出結(jié)論。 任務(wù)三:分組討論;合作交流。 1、 三大營養(yǎng)物質(zhì)的消化過程,填表。 營養(yǎng)物質(zhì) 開始部位 參與的消化液 中間產(chǎn)物 最終產(chǎn)物 淀粉 蛋白質(zhì) 脂肪 2、概括出小腸適于消化和吸收的特征有哪些? A.適于消化的特征: 。 B.適于吸收的特征: 。 小結(jié):小腸是消化和吸收的主要器官。 三、拓展創(chuàng)新 右圖表示食物通過人體消化道時,糖類、蛋白質(zhì)、脂肪被化學(xué)性消化的程度,字母表示組成消化道順序的各個器官,試根據(jù)圖回答: 1、代表胃的字母是 ,原因是 。 2、曲線丙代表 被消化的情況,理由是 。 3、從圖中可以看出,人體內(nèi)主要的消化場所是( ) ,其中所含的消化液有 。 五、達(dá)標(biāo)測試 (相信自己一定行。) 1、利用下列哪組消化液,能夠很快地清除容器中的油垢 A.唾液、胃液、腸液 B.胰液和腸液 C.胰液、膽汁 、腸液 D.胃液和膽汁 2、長期酗酒的人會影響哪種食物成分的消化?( ) A 糖類 B 脂肪 C 蛋白質(zhì) D 維生素 3、我們咀嚼饅頭時會覺得饅頭有甜味,這是因為( ) A 饅頭在口腔中被分解成了葡萄糖 B 饅頭在口腔內(nèi)被分解成了麥芽糖 C 饅頭中有白糖 D 饅頭和唾液混合產(chǎn)生了葡萄糖 4、消化系統(tǒng)中不與食物接觸的消化器官是( ) A 胃 B 咽 C 大腸 D 肝臟 5、唾液淀粉酶消化淀粉的最佳溫度是( ) A 30 ℃ B 35℃ C 37℃ D 40℃ 6、食物中屬于分子大、結(jié)構(gòu)復(fù)雜的有機(jī)物是 、 和 。只有經(jīng)過 進(jìn)行消化才能被人體吸收,其中,可以在胃和小腸內(nèi)被消化的是 ,可以在口腔和小腸內(nèi)被消化的是 ,只能在小腸內(nèi)被消化的是 。 8、右圖是人體消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖,請據(jù)圖回答: (1)淀粉、蛋白質(zhì)初步分解消化的部位分別是 (填序號) (2)消化吸收的主要場所是 ,與其吸收功能相適應(yīng)的特點是 。 (3)三種大的消化腺是 (填序號),其中 能分泌消化脂肪的酶。 (4)1是 ,它分泌的消化液的名稱和作用是 。 第三節(jié)《關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全》 教師寄語:讓時間在知識的枝條上、智慧的綠葉上、成熟的果實上留下它勤奮的印痕. 一、課前預(yù)習(xí) 1、說出你每日三餐的情況及平常的一些飲食習(xí)慣,并衡量他們營養(yǎng)搭配是否合理,習(xí)慣是否科學(xué)? 2、結(jié)合教材P36圖IV-22,總結(jié)出合理營養(yǎng)和平衡膳食的含義。 二、合作探究 任務(wù)一:設(shè)計一份營養(yǎng)合理的食譜。 1、分組設(shè)計食譜,可選擇針對不同的人來設(shè)計(如中老年人,青少年,糖尿病人等。) 2、交流評價:各小組展示自己設(shè)計的食譜,比較哪一組的食譜設(shè)計更為合理、實惠? 任務(wù)二:關(guān)注食品安全。 1、分析討論食品安全的重要性。 2、閱讀教材P38圖IV-24,談?wù)勗谌粘I钪腥绾巫⒁馐称钒踩? 任務(wù)三、實例分析: (1)購買食品應(yīng)注意什么問題? (2)發(fā)生了食物中毒應(yīng)如何急救? 三、拓展創(chuàng)新 下面是某同學(xué)為自己設(shè)計的“一日食譜”: 早餐:小米粥(約100克,含水),面包(約50克); 午餐:饅頭一個(約50克)、火腿腸兩根(約100克); 晚餐:米飯一份(約100克),青菜一份(約100克)。 通過分析,你認(rèn)為該同學(xué)設(shè)計的食譜合理嗎?若不合理,請指出其不合理的地方。 四、達(dá)標(biāo)測試 1、下列敘述中,正確的是( ) A.早餐來不及吃,就算了,晚餐很豐盛,多吃點。 B.已變質(zhì)的食物舍不得丟掉,給家畜和家禽作飼料。 C.飯后立即進(jìn)行劇烈的體育鍛煉,會抑制消化功能。 D.不干不凈,吃了沒病。 2、下列減肥辦法中,既有利于減肥,又不傷害身體的是( ) A.暴飲暴食后再進(jìn)行高強度的體育運動。 B.到藥店買減肥藥; C.節(jié)食或絕食 D.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉并合理膳食。 3、關(guān)注食品安全十分重要,食用下列哪種食物容易引發(fā)食物中毒( ) A.發(fā)芽的馬鈴薯 B.在保質(zhì)期內(nèi)的袋裝食品。 C.剩飯剩菜一定要蒸煮后再吃。 D.盡量不吃顏色鮮艷的蘑菇。 4、青少年長期偏食會變成( ) A.胃、腸炎 B.闌尾炎 C.貧血 D.缺乏某種營養(yǎng) 5、用你所學(xué)的知識,為你的父母設(shè)計一份營養(yǎng)餐時,一定要考慮下列哪些因素( ) A.均衡搭配五類食物 B.考慮父母的身體狀況 C.考慮食物的種類、營養(yǎng)成分、價格 D.以上都對。 6、青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,應(yīng)做到合理營養(yǎng),保持身體健康,因而必須保證每日 進(jìn)餐,在每日攝入的總能量中,早、中、晚的能量應(yīng)當(dāng)分別 。 7、我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為五大類,形象地設(shè)計成 ,我們每天都能均衡地吃這五類食物,就可避免 和 。 8、學(xué)校里有很多同學(xué)喜歡在食堂或周圍小攤子上買各種食品,你認(rèn)為應(yīng)注意哪些方面的“食品安全”問題? 12根據(jù)平衡膳食寶塔和青少年生長發(fā)育特點,請你為學(xué)校餐廳設(shè)計一份學(xué)生晚餐食譜。 (注意:營養(yǎng)合理、經(jīng)濟(jì)實惠) 13、閱讀下面材料,然后回答問題。 一天,小紅的媽媽中午有事,不能回來做午飯,媽媽讓小紅自己到飲食街的快餐廳吃午餐。放學(xué)后,小紅來到飲食街,看到李阿姨的快餐店里有她喜歡吃的炸魚,她就高興地跑了過去。來到門口,發(fā)現(xiàn)腳下一堆垃圾,上面還有蒼蠅。抬頭一看,李阿姨穿的圍裙油膩膩的,一邊將食物遞給顧客,一邊又將錢接過來。這時,一只蒼蠅飛到炸魚上,李阿姨揮揮手將它趕走。前面的顧客買了一段香腸,她讓李阿姨幫助切一切,李阿姨順手放到有青菜的砧板上,在上面切了起來。看到這些,小紅離開了李阿姨的快餐店。 請問:小紅為什么離開了快餐店?請在相關(guān)的句子下畫出橫線。 六、學(xué)習(xí)感悟:- 1.請仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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