2019-2020年八年級體育 第八周技巧跳躍練習教案 人教新課標版.doc
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2019-2020年八年級體育 第八周技巧跳躍練習教案 人教新課標版 教學目標:1、使學生能夠掌握一兩套技巧,發(fā)展身體素質,培養(yǎng)身體的正確姿勢和時空感、 定向能力。 2、培養(yǎng)練習體操的興趣,提高注意力、自控力、自信心。 重點:技巧練習前,一定要充分做好準備活動。 內容 教師指導 學生活動 組織與要求 開始部分 1、 教師提前到場準備場地,器材。 2、 師生問好。 3、 宣布課的內容、要求。 4、 安排見習生。 5.安全教育 1、 體委快速整隊,報數(shù)。 2、 師生問好。 3、 學生認真聽講,注意力要集中。 4、 見習生應隨堂聽課。 (注意安全問題) 隊形:成四列橫隊。 要求:站隊快、靜、齊。隊伍整齊,朝氣蓬勃。 (必須作到教師的要求) 基 本 部 分 1、 教師口令指揮,并隨著學生的進行而移動。 (1) 原地轉法 (2) 齊步走——立定 (3) 行進間轉法 2、 熱身活動。 (1) 隨著教師在球場慢跑三圈。 (2)教師帶領做準備活動。 1) 上肢運動 2) 擴胸運動 3) 踢腿運動 4) 全身運動 3、 學習側手翻。 1) 講解動作要領。 側向站立,兩臂側平舉開始,側舉左腿然后著地屈膝,同時身體左側屈下壓,蹬伸左膝、踝關節(jié),擺右腿,左手撐地,右臂側壓右耳至右手撐地,在倒立部位經一個分腿倒立過程,接著推開左手右腿從右側落下,推開右手左腳落下身體側起,成分腿開立,兩手臂側平舉姿勢。 2) 教師示范動作。 3) 教師講解保護幫助的方法。 4) 教師觀察并發(fā)現(xiàn)錯誤。 5) 教師針對錯誤作集體指導。 6) 教師總結。 1、 學生要按教師的要求去做。 (做準備活動的目的是什么?讓學生明白,對學生進行教育) 2、 體委檢查學生是否按要求去做。 1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 2) 腿部韌帶充分伸展。 3) 做好充分的準備以免受傷。 3、 學生認真聽講。 (通過講解并進行示范使學生有初步認識) 4、 學生認真觀察。 5、 學生練習。 1) 幫助下,側起至分腿倒立。 2) 幫助其落地至分腿開立。 3) 在地上畫一條直線,要求練習者的腳、手落點保持在直線上。 組織:由四列橫隊轉成四路縱隊,由左排頭帶領跑成一路縱隊。 要求:注意跑的節(jié)奏,跑動中不許打鬧,注意安全。 組織:做準備活動時要求站成四列橫隊,成體操隊形。 組織:成四列橫隊站立。 組織:隊形同上。 前兩排的同學蹲下, 后兩排的同學站著觀看。 結束部分 1、放松。 2、教師進行講評。 3、布置課下作業(yè)。 4、歸還器材,下課。 1、前后互相放松。 2、學生認真聽講。 3、課下認真完成。 4、以組為單位。 隊形:成四列橫隊。 要求:站隊快、靜、齊。隊伍整齊,朝氣蓬勃。 對這兩種練習有更進一步的認識,加強對其掌握程度,增強學生興趣 第八周 技巧 跳躍練習 (第16課時) 教學目標:通過體操運動(1)促進身體全面發(fā)展,增進健康。 (2)促進心理發(fā)展。 (3)促進社會適應能力的發(fā)展。 (4)培養(yǎng)同學間團結合作,弧形幫助的品質。 重點:整個動作依次協(xié)調完成。 內容 教師指導 學生活動 組織與要求 開始部分 1、 教師提前到場準備場地,器材。 2、 師生問好。 3、 宣布課的內容、要求。 4、 安排見習生。 5、 安全教育 1、 體委快速整隊,報數(shù)。 2、 師生問好。 3、 學生認真聽講,注意力要集中。 4、 見習生應隨堂聽課。 (為什么現(xiàn)在每一次都要補充重點說,就是因為要加強其安全觀念,避免意外發(fā)生) 隊形:成四列橫隊。 要求:站隊快、靜、齊。隊伍整齊,朝氣蓬勃。 及 1、 教師口令指揮,并隨著學生的進行而移動。 (1) 原地轉法 (2) 齊步走——立定 (3) 行進間轉法 2、 熱身活動。 (1) 隨著教師在球場慢跑三圈。 (2)教師帶領做準備活動。 1) 上肢運動 2) 擴胸運動 3) 踢腿運動 4) 全身運動 3、 復習上節(jié)課的內容。 4、 教師個別指導。 5、 組合動作:前滾翻——側手翻——跪跳起 6、 師生共同講評。 7、 游戲:快快跳起來 1) 教師講明游戲方法與規(guī)則。 2) 教師作裁判。 1、 學生要按教師的要求去做。 (對其學生嚴格要求) 2、 體委檢查學生是否按要求去做。 1) 上肢及胸背部肌肉充分活動開。 2) 腿部韌帶充分伸展。 3) 做好充分的準備以免受傷。 3、 各小組在保護幫助下做動作。 4、 各小組先練習,后進行表演。 5、 學生分成人數(shù)相等的兩隊。 (補充一些必要的知識解答,讓學生增強興趣) 組織:由四列橫隊轉成四路縱隊,由左排頭帶領跑成一路縱隊。 要求:注意跑的節(jié)奏,跑動中不許打鬧,注意安全。 組織:做準備活動時要求站成四列橫隊,成體操隊形。 組織:如下 組織:略 結束部分 1、放松。 2、教師進行講評。 3、布置課下作業(yè)。 4、歸還器材,下課。 1、前后互相放松。 2、學生認真聽講。 3、課下認真完成。 4、以組為單位。 隊形:成四列橫隊。 要求:站隊快、靜、齊。隊伍整齊,朝氣蓬勃。 提高學生興趣,提高學生身體素質,提高健康指數(shù),為更好的投入到學習當中打下良好基礎,對有的不愛運動的學生,要加強教育,改變錯誤觀念,增強信心。- 配套講稿:
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